Ecología

anti estress

4 ideas encontradas en Ecología.


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Bienestar Creatividad

Por qué deberíamos pintar MANDALAS

Más allá de buscar un montón de motivo para animarte a pintar mandalas, lo más importante, es que con el desarrollo de ésta sencilla actividad, logramos relajarnos, aliviar el estress y lograr un estado de mindfulness casi sin darnos cuentas.  Los mándalas han sido usado por diferentes civilizaciones desde hace mucho tiempo atrás. Caminar, danzar, observa, o dibujar mándalas puede ayudar a curar. ...

Maternidad Bienestar Hogar ...

Mi botiquín de Aromaterapia para la Vuelta al Cole

Las vacaciones están llegando a su fin, agosto se acaba de despedir y volver en breve a las escuela a los más pequeños, ya está a un paso. Por eso, me pareció interesante compartir contigo Mi botiquín de Aromaterapia para la Vuelta al Cole Antes que nada...una pequeña introducción e información básica ya que creo que es de suma importancia que tengas en cuenta éstos puntos.¿Qué son y para que sir ...