Ecología

batidos de frutas

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#JueveSabroso Familia Verde

Batido de 3 minutos con 3 frutas

Siempre trato de mostrarte, a través de recetas, lo simple que es cuidar tu salud implementando frutas, vegetales y líquido. Fortalecer nuestro sistema inmunológico es mucho más sencillo de lo que creemos. Haz este batido de 3 minutos y siéntete mejor preparado(a) para afrontar la temporada de calor o frío, de manera saludable sin necesidad de ir al médico, farmacia o pasarte días maluchos. La man ...

#JueveSabroso Familia Verde batido ...

Batido anti estrés

Hola de nuevo a #juevesabroso, tenemos de nuevo a nuestra amiga Flor compartiendo esta receta deliciosa, súper sencilla y sana, disfrútala y no olvides seguir a flor en sus redes sociales.¿Te sucede a veces que no sabes porqué tienes poca energía?. Sobre todo es estas últimas semanas, me he sentido así y hablando con amigos me dijeron que están más o menos similares a lo que te cuento. Pienso que. ...

Inspiración Una Vida Simple Privilegio

SOBRE EL PRIVILEGIO

Son las 9 de la mañana de un día cualquiera y acabo de desayunar un plato caliente y una fruta fresca. Afuera hace frío, pero yo tengo unos calcetines gordos y una bata gruesa para cubrirme. Me siento en mi mesa y me coloco una manta suave sobre las piernas, porque aunque la habitación está caldeada, sé que pronto me quedaré helada. De todos modos, tampoco pasa nada si esto sucede, ya que si el fr ...

Modas en la alimentación: de la estupidez al peligro

Pongamos fin a la vulgaridad de la alimentación tradicional. Modas estúpidasSiempre me han hecho gracia las modas. No llego a comprenderlas del todo incluso cuando he caído en ellas. Confieso que he sucumbido a más de una. ¡Maldita presión de grupo y su estúpido atractivo!Aun cuando me he dejado llevar por los encantos de una moda, me sigue pareciendo ridícula. Además ahora internet nos lo pone ta ...