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Alimentación

Propiedades y beneficios para la salud del te verde

El té verde es la bebida más saludable del planeta. Está cargado de antioxidantes y nutrientes que tienen poderosos efectos sobre el cuerpo. Esto incluye la mejora de la función cerebral, pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles.El té verde contiene compuestos bioactivos que mejoran la saludMuchos de los compuestos bioactivos presentes en las hojas de té hac ...

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Cómo hacer leche de almendras casera y descubrir sus beneficios para la salud

Cómo hacer leche de almendras casera y descubrir sus beneficios para la saludLa leche de almendras es una alternativa rica y saludable a otras leches de origen animal y vegetal.Muy fácil de hacer, la leche de almendras destaca también por su sabor suave y por sus múltiples beneficios para la salud.Para su elaboración tan sólo necesitaremos los siguientes ingredientes:– Una taza y media de al ...