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Mi experiencia con la Dieta Coherente + Sorteo

¡Hola! ¡Ya estamos de vuelta! ¿Qué tal tus navidades? Las nuestras han sido un poco locura...cenas, comidas, una escapada a Oporto...lo que se traduce en unos kilos de más y en malestar de estómago. Ahora mismo estoy sentada delante del ordenador con mi té, volviendo a la rutina de los desayunos saludables y dejando los polvorones a un lado.Hace unas semanas contactó con nosotras la Dra. Amil Lópe ...

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Todo sobre la dieta Mediterránea

La UNESCO consideró a la dieta mediterránea como Patrimonio de la Humanidad hace más de 5 años. Esta no solo se centra en los productos que la componen, sino en el tipo de vida que esto conlleva. Cumplir con esta dieta significa que el cuerpo llegará a estar en la mejor condición posible.Por Nutrición Sin MásEl origen de este estilo único tiene su origen en los territorios que a lo largo de la his ...

Reflexiones anticonsumismo consume menos información ...

Dieta baja en información: Menos medios, más felicidad

Corrupción, desastres naturales, crimen, injusticias, guerra, escándalos, dramas, altibajos económicos… No pasa un solo día sin que nos bombardeen con información de todo tipo. Curiosamente, incluso sentimos la obligación de hacer un seguimiento y estar informados de todo. ¿Por qué? Aunque no digo que sea malo tener una idea general del panorama, no me parece recomendable pasarse la vida pen ...

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Dieta saludable para este verano con alimentos ecológicos

Ahora que el verano está a la vuelta de la esquina son muchas las personas que encaran la recta final de su operación bikini y preparan una dieta saludable basada en alimentos ecológicos, como los de El Camaleón Verde, que se muestra sin duda como la mejor opción para disfrutar de una alimentación saludable y que te permita deshacerte de esos kilos de más. A las dietas a base de productos ec ...