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Receta sencilla de bebida de almendra

Preparar bebidas vegetales en casa es muy fácil, además de más ecológico, versátil y sano, ya que puedes elegir todos los ingredientes y variarlos a tu gusto. La bebida de almendra es de mis favoritas, junto con la de avellana y la de anacardos. Es una bebida que contiene fibra, vitaminas del grupo B, vitamina E y también minerales como hierro, magnesio, calcio o potasio. Es muy fácil de hacer (ta ...

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Guía expandida: más ideas de regalos de navidad responsables (y bonitos)

La semana pasada te propuse una mini-guía con 3 tipos de de regalos responsables y bonitos, y otros 3 que definitivamente deberían desaparecer. Para hoy quise recopilar algunas ideas que pienso que funcionarían muy bien como regalos —adaptándome a las 3 categorías que propuse en la publicación anterior— y que no sólo sirven para navidad sino que puedes tener a la mano para cualquier otro momento e ...