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Proyectos para mejorar la nutrición infantil en Guatemala

En Guatemala estamos poniendo en marcha dos nuevos huertos escolares que además de producir verduras y hortalizas se convertirán en un espacio para el aprendizaje y para la mejora de hábitos alimentarios. Los dos nuevos huertos están en las escuelas de San Francisco Mollejón y Nueva Cadenita . Por el momento se está preparando la tierra, las aboneras org& ...

Cuidado facial Hemos probado

Hemos probado... Crema nutritiva antiedad de Yeidra, un cóctel perfecto para la nutrición y regeneración de la piel madura.

Yeidra es una empresa española cuya sede social está en Sierra Nevada (Granada). Se presenta en su web muy comprometida con el medioambiente y la sostenibilidad, pretendiendo recuperar la tradición artesana y sabiduría popular de nuestro país, en la elaboración de productos de cosmética natural. Aseguran seleccionar con esmero los ingredientes de sus productos ecológicos para ofrecer excelencia y. ...

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Las mejores fuentes de omega 3 para veganos y no veganos

¿Eres vegano o te interesa tener una dieta ligeramente menos basada en carne durante un tiempo? Si quieres hacer eso, y al mismo tiempo cuidar tu salud estás en el sitio adecuado para saber cuales son las mejores fuentes de omega 3 que puedes encontrar sin tener que complicarte mucho. Y con una ventaja extra, estas fuentes de ácidos grasos omega 3  son estupendas con una receta de cocina adecuada. ...

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3 Ingredientes imprescindibles en mi despensa

La semana pasada escribía un post hablando de los "Gurús de la nutrición" (Crecen cómo setas en Internet) y esta semana me da por ponerme en plan Gúru... ¡Horror! :-O jejejeEn este post no os voy a contar ningún secreto, no voy a adjudicar propiedades mágicas a ningún producto. Sólo voy a compartir contigo tres de mis ingredientes favoritos, tres ingredientes que se han convertido en imprescindib ...

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Mi experiencia con la Dieta Coherente + Sorteo

¡Hola! ¡Ya estamos de vuelta! ¿Qué tal tus navidades? Las nuestras han sido un poco locura...cenas, comidas, una escapada a Oporto...lo que se traduce en unos kilos de más y en malestar de estómago. Ahora mismo estoy sentada delante del ordenador con mi té, volviendo a la rutina de los desayunos saludables y dejando los polvorones a un lado.Hace unas semanas contactó con nosotras la Dra. Amil Lópe ...