Tal y como lo lees, ¡un menú con gran cantidad de verduras y frutas y con menos alimentos procesados ayuda a mejorar un poquito tu mundo! Sorprendente pero es cierto.
¡Cuántas veces hemos oído esta palabra últimamente! ¿verdad? Ahora toca hablar de ella desde el enfoque de un libro- guía sobre alimentación.
Revisar las redes sociales forma parte de nuestra rutina diaria, al igual que cepillarnos los dientes, bañarnos y comer. ¡Mira esta reflexión!
¿Por qué se decide que ya no tenemos que cuidarnos por el hecho de que ya no somos niños?
Hoy queremos ver los matices que existen entre estos 3 términos. ¿Sabrías diferenciarlos tú misma?
¿Que quieres ponerte por fin a hacer tus propios 'potingues caseros'? ¡Estás en el lugar correcto!
¿Estás pensando en pasarte al lado vegano? ¡No dejes de leer este post!
¿Qué pretenden contarnos nuestros amigos con este titular tan sugerente? Entra y lee en qué consiste este particular reto.
Más de 300 millones de personas en el mundo viven con depresión, un 18% más entre 2005 y 2015.El objetivo de esta campaña es "hablar de la depresión", una enfermedad-tabú que es más común de lo que piensas ...
''Vaya título, ¿eh? Te cuento a que viene... El otro día me escribía una señora para “proponerme”, más bien imponerme, que adaptase su forma de vida a la mía. ''
''Mi cambio de estilo de vida ha sido enorme, radical, podría decirse. Y hasta me atrevería a decir que el más importante y beneficioso, ha sido mi alimentación''