Tal y como lo lees, ¡un menú con gran cantidad de verduras y frutas y con menos alimentos procesados ayuda a mejorar un poquito tu mundo! Sorprendente pero es cierto.
La dieta mediterránea ha demostrado ser una de las mejores formas de comer. Esta dieta asegura una vida más sana y larga, gracias a su componente principal, el aceite de oliva. ¡Toma nota de todos sus beneficios!
Todo sobre las uvas y, además, 3 recetas. Un completo post de nuestros amigos del canal de Ecología.
¿Quieres conocer mejor esta planta y fruto? Te contamos cosas sobre un alimento que proviene de Latinoamérica.
La desnutrición infantil es una preocupación en muchos países y se da debido a la falta de recursos y de acceso a los mismos. A pesar de que se produce suficiente comida para todos, son 800 millones de personas las que no consumen alimentos suficientes.
El crudiveganismo es una variante del veganismo, se consumen alimentos vegetales pero la diferencia radica en que no se cocinan. ¡Descubre más sobre este tipo de alimentación y toma nota de algunas recetas!
Lleves o no una alimentación vegana, segurísimo que has escuchado muchas cosas sobre si es bueno o no. ¡Descubre las verdades y mitos del veganismo!
Los árboles tienen muchos beneficios para nuestro planeta, producen oxígeno y reducen el dióxido de carbono. Pero, ¡hay mucho más! También son capaces de guardar memorias, recuerdos, creencias y tristezas. ¡Descúbrelo!
El té verde se conoce como la bebida de la juventud, tiene grandes beneficios y una gran cantidad de antioxidantes. ¡Es un elixir para nuestra salud, tanto física como mental!
La dieta alcalina se basa en la idea de que reemplazar los alimentos que forman ácido por alimentos alcalinos puede mejorar la salud.
Revisar las redes sociales forma parte de nuestra rutina diaria, al igual que cepillarnos los dientes, bañarnos y comer. ¡Mira esta reflexión!