Tal y como lo lees, ¡un menú con gran cantidad de verduras y frutas y con menos alimentos procesados ayuda a mejorar un poquito tu mundo! Sorprendente pero es cierto.
Todo sobre las uvas y, además, 3 recetas. Un completo post de nuestros amigos del canal de Ecología.
Lleves o no una alimentación vegana, segurísimo que has escuchado muchas cosas sobre si es bueno o no. ¡Descubre las verdades y mitos del veganismo!
Los árboles tienen muchos beneficios para nuestro planeta, producen oxígeno y reducen el dióxido de carbono. Pero, ¡hay mucho más! También son capaces de guardar memorias, recuerdos, creencias y tristezas. ¡Descúbrelo!
Revisar las redes sociales forma parte de nuestra rutina diaria, al igual que cepillarnos los dientes, bañarnos y comer. ¡Mira esta reflexión!
Hablar de ayuno fuera de un contexto religioso sigue siendo, según para qué personas, algo tabú y estigmatizador. Hablamos de ello.
Cada vez podemos escuchar más bondades en torno al ayuno. ¿Qué sabes de esta práctica legendaria? ¿Quieres leer sobre ella?
Hoy queremos ver los matices que existen entre estos 3 términos. ¿Sabrías diferenciarlos tú misma?
¿Tienes que llevar la comida al trabajo o a la universidad? ¡Se puede y se debe comer de forma sostenible!
¿Estás pensando en pasarte al lado vegano? ¡No dejes de leer este post!
¿Has oído hablar de los súper alimentos? Desde hace un tiempo esta palabra la encuentras por todas partes, hasta muchas marcas de alimentación han empezado a utilizarla para vender más. ¡Mira esto!