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Guía Orientales

Restaurantes orientales con opciones veganas y vegetarianas en Madrid

Comida oriental con opciones veganas y vegetarianas en MadridHasta no hace mucho años, la oferta asiática/oriental era bastante escasa en Madrid. Locales con platos adaptados al gusto occidental con alguna sorpresa en alguna calle escondida. Pero las cosas han cambiado bastante y la oferta de cocina japonesa, tailandesa o china es bastante amplia; aumentando a su vez la oferta vegana y vegetariana ...

Recetas Ecológicas Sin categoría

Recetas Sanas: pimientos rellenos de atún

Una receta sana y divertida por excelencia son los pimientos rellenos de atún…Esta receta está totalmente indicada para dietas hipocalóricas, contiene los nutrientes esenciales para ser un plato principal y además es muy sencilla de preparar, ¡En menos de media hora!Además solo necesitas lo siguiente:Un pimiento rojo “gordito” que tenga carne para resistir el relleno.Una o dos la ...

vívelo plus ayuno intermitente salud

Mi experiencia con el ayuno intermitente

Mi historia con el ayuno intermitente, en realidad, comenzó cuando era niña. Entonces no le ponía ningún nombre, simplemente tenía muy claro que desayunar temprano, antes de ir al colegio, no me sentaba bien. Por supuesto, mis padres me hacían desayunar, y muchas veces acababa vomitando antes de ir al colegio (a todo se le sumaba que tampoco me gustaba nada la leche). Antes de seguir quiero aclara ...

Recetas Ecológicas Trucos o remedios naturales consejos de navidad ...

5 consejos para que las Navidades "pesen menos"

Para muchos, las navidades es la época favorita del año, para otros el momento más odiado del ciclo. Pero tanto si eres de un equipo o del otro, ¡este post es para tí!Pues vamos a hablar de cómo hacer para que las comidas navideñas pasen un poco más desapercibidas y lleguemos al 7 de Enero sin  “un gramo de más” 1,- Elige 5 comidas o cenas copiosas. No es necesario hacer cenas y comida ...