cena sana

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Guía Orientales

Restaurantes orientales con opciones veganas y vegetarianas en Madrid

Comida oriental con opciones veganas y vegetarianas en MadridHasta no hace mucho años, la oferta asiática/oriental era bastante escasa en Madrid. Locales con platos adaptados al gusto occidental con alguna sorpresa en alguna calle escondida. Pero las cosas han cambiado bastante y la oferta de cocina japonesa, tailandesa o china es bastante amplia; aumentando a su vez la oferta vegana y vegetariana ...

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Espaguetis de Calabacín

Muchas me habéis pedido que compartiera la receta de los espaguetis de calabacín que hago en casa tras verlos un par de veces en Instagram.Es una receta súper fácil y muy rápida. A penas te llevará 15-20 minutos y lo más imporante, es muy muy sana. Nosotros últimamente la cenamos a menudo.Yo busqué en internet cómo hacerlos, y hay mil formas y técnicas. Los míos quizá no sean los más perfectos per ...

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Recetas saludables

Imagen de Olenka Kotyk¿Te ha tocado prepara alguna comida o cena navideña? ¿No sabes qué hacer?¿o prefieres probar cosas nuevas y salirte de las típicas recetas de siempre?En la entrada de hoy te propongo ocho platos para que quedes como buen anfitrión. Recetas sencillas de realizar y sanas.¡Echa un vistazo!¡Recuerda! Si te interesa alguna receta pincha encima de la imagen.