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40 ideas encontradas en Ecología.


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Salud natural

Beneficios de la dieta evolutiva para diabéticos

Las dietas, generalmente, conllevan a un cambio drástico en la forma de alimentarse que poseen los seres humanos, en consecuencia, pueden afectar considerablemente el buen funcionamiento del organismo. Sin embargo, todavía hay alternativas saludables que se adaptan a cualquier tipo de persona, tal es el caso de la dieta evolutiva.Esta nueva forma de ingerir alimentos trae múltiples beneficios no s ...

Plantas medicinales Salud Eco aceite esencial ...

Aceite esencial de Romero ¡Descubre sus beneficios!

El Aceite esencial de Romero se obtiene de la planta que lleva ese nombre. La planta es un arbusto que se desarrolla en zonas de clima suave como el Mediterráneo.Este matorral siempre ha estado presente en los remedios naturales por los amplios beneficios y posibilidades que ofrece y sobre todo por sus múltiples propiedades. Sobre todo se suele usar en el ámbito de la estética y la medicina altern ...

Salud diuréticos líquidos ...

Diuréticos naturales para evitar la retención de líquidos

Diuréticos naturales para evitar la retención de líquidos La retención de líquidos se manifiesta como una hinchazón de los tejidos blandos debido a la acumulación de líquidos como consecuencia de procesos fisiológicos, como el embarazo o la menopausia, o causada por ciertas enfermedades cardiovasculares, renales y hepáticas. Una de las causas más comunes de la retención de líquidos es la ingesta e ...

Notas cáncer little big actions ...

Día mundial contra el cáncer

Hoy 4 de febrero es el día mundial contra el cáncer, aunque para quienes lo viven de cerca es una batalla de todos los días.El motivo por el cual me inclino a escribir estas líneas, es porque el cáncer ha sido un enemigo conocido desde que era niña. Lamentablemente, todas las personas de mi familia que han muerto, se las ha llevado esta enfermedad.Mi querida nonna se fue hace 18 años, mi papá hace ...

Huerto en Casa cultivar perejil huerto urbano ...

4 pasos básicos para cultivar perejil

El perejil es ideal para plantarlos en macetas y jardines porque son cautivadores al espectador y de aroma peculiar. Existen dos clases: perejil de hoja plana y de hoja rizada. El primero posee un sabor fuerte y es más usado por los Chef, el segundo es más llamativo por su follaje y aunque su sabor no es tan fuerte suele seleccionarse para decorar platos. Cultivar perejil además de ser muy vistoso ...

Cocina y alimentos Salud natural alimentos ...

Todo sobre la dieta Mediterránea

La UNESCO consideró a la dieta mediterránea como Patrimonio de la Humanidad hace más de 5 años. Esta no solo se centra en los productos que la componen, sino en el tipo de vida que esto conlleva. Cumplir con esta dieta significa que el cuerpo llegará a estar en la mejor condición posible.Por Nutrición Sin MásEl origen de este estilo único tiene su origen en los territorios que a lo largo de la his ...

arroz cocina recetas

Receta: arroz integral con repollo y acompañamiento

El #repollo rizado, muy común en nuestras mesas, pues es época de crucíferas en Asturias y poco más crece en los huertos por estos lares, es una verdura muy versátil que podemos usar para acompañar variedad de platos. En este caso la #receta se trata de un arroz integral con repollo rizado y un acompañamiento a elegir, en el caso de Sergi un par de salchichas de carnicería y en el mio un huevo de. ...

Cosmética natural Cuidado capilar Tutoriales ...

Objetivo: pelazo – Rutinas de cuidados capilares

La imagen que proyectamos es nuestra carta de presentación, de ahí el dicho de la cara es el espejo del alma, pero añado que no sólo la cara, sino el aspecto en general que llevamos a diario es lo que muestra como somos, por eso sin hablar si quiera somos capaces de intuir cómo es cada persona, si nos gustará o será afines a nosotros o no, etc. Por este motivo tratamos de mejorar nuestra imagen ca ...

Cocina y alimentos

Rúcula, beneficios y formas de uso y cultivo

Con un sabor peculiar, capaz de transformar una simple ensalada en un exquisito banquete de salud, el rúcula tiene unos beneficios increíbles que quizás no conozcas.La rúcula es una verdura crucífera menos conocida aunque proporciona muchos de los mismos beneficios que otras verduras de la misma familia, como el brócoli, la col rizada y las coles de Bruselas.Las hojas de rúcula son tiernas y de ta ...

Huerto en Casa alimentación sana ensaladas ...

4 variedades de espinacas para cultivar en tu huerto urbano y degustar

Cuando hablamos de variedades de espinacas para cultivar en tu huerto urbano, podríamos mencionar no menos de 30 especies concebidas por hibridación para hacerlas más resistentes al frío, al calor, a enfermedades y son clasificadas por temporadas. Sin embargo, mencionaremos 4 variedades a partir de las cuales se desprenden las demás.1.-Espinaca de hoja rizada o savoy:Dentro de las variedades más c ...