crema de zanahoria

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Veganuary

Veganuary: Primera Semana

El mes de Enero suele venir con muchos inicios. Es cuando la gente parece más motivada para afrontar desafíos y luchar por sus objetivos. Es también un fantástico mes para nuevos proyectos. Proyectos como Veganuary, del que ya os hablé.En Diciembre tuve la oportunidad de ver varios documentales e informarme sobre la realidad de la indústria cárnica y láctea, y decidí dejar de consumir productos de ...

Guía Orientales

Restaurantes orientales con opciones veganas y vegetarianas en Madrid

Comida oriental con opciones veganas y vegetarianas en MadridHasta no hace mucho años, la oferta asiática/oriental era bastante escasa en Madrid. Locales con platos adaptados al gusto occidental con alguna sorpresa en alguna calle escondida. Pero las cosas han cambiado bastante y la oferta de cocina japonesa, tailandesa o china es bastante amplia; aumentando a su vez la oferta vegana y vegetariana ...

Recetas Ecológicas cocinar recetas ...

2 recetas sanas con verduras

Muchas de las verduras que son recomendadas por lo nutricionistas para obtener diferentes macro y micronutrientes directos de la naturaleza no son consumidas en las cantidades apropiadas en nuestros hogares, por ello aquí le traemos 2 recetas sanas con verduras.Crema de calabaza, la reina de las recetas sanas con verdurasLa deliciosa crema de calabaza, puede ser consideraba como una de las más fác ...

proteger la piel del frío cuidar la piel en invierno hidratar la piel ...

Proteger la piel del frío: nutrir e hidratar la piel

Febrero, frío, mucho frío, el invierno se hace pesado, (¿por qué no viviremos en Brasil?!?) y a la vez comenzamos a albergar la esperanza de la primavera por llegar… llegará :))Nuestra piel, durante el invierno, se enfrenta a tres retos adicionales: el frío y el viento estacionales y los ambientes climatizados con altas temperaturas y humedades bajas. Ambos afectan a la hidratación y ...

Veganuary

Veganuary: Segunda Semana

¡Como pasa el tiempo! Ya llevo dos semanas haciendo el reto Veganuary, en el que se intenta llevar un estilo de vida vegano durante todo el mes de Enero. Empecé un par de semanas antes de entrar en el 2016, pero el reto en sí ha supuesto una nueva forma de vivir vegano.En esta segunda semana, he podido comprobar lo importante que es tener apoyo. En mi caso personal, he tenido suerte de tener una m ...

Protección solar Cuidado facial Cuidado corporal

Protección solar: ¿Preguntas frecuentes?

Esta entrada pretende ser muy clara, concisa y a ser posible corta... Voy a intentar aclarar algunas de las dudas más frecuentes sobre el uso de los protectores solares, a base de preguntas concretas y respuestas precisas sobre este tema.En mi blog hay varios posts relacionados. Aquí algunos datos a tener en cuenta, en este vídeo Ana Isabel de Andrés y Anna dal Passo nos dan también buenas recomen ...