lácteos

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Los nódulos de kéfir cultivados en casa

Los alimentos comprados en supermercados llevan cada vez más conservantes que son, claramente, malos para nuestra salud. Ha crecido la tendencia de hacer más recetas caseras y cultivos en el hogar. ¡Toma nota de cómo hacer kéfir!

Cómo hacer compras orgánicas

"¿Qué compra orgánica realmente vale la pena? ¿Dónde están mis euros realmente haciendo una diferencia? ¿Y qué elementos naturales (o verdes o limpios) son realmente mejores para mi salud, nuestra comunidad y el medio ambiente?..."