pan de plátano

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5 consejos para un desayuno saludable e irresistible

Llevamos escuchando toda la vida que el desayuno es la comida más importante del día y ese es tan solo uno de los mitos lo rodean. Desayunar es tan importante como cualquier otra de las comidas que realizamos a lo largo del día y la combinación lácteo + cereales + fruta está pasada de moda. ¡Hay muchas más opciones! Por eso hoy quiero contarte todo lo que necesitas saber para que tu desayuno sea s ...

FESTIVAL DE CHHATH PUJA

Ayer y hoy estamos celebrando Chhath Puja. Intentando acercaros a la cultura india os redactamos en qué consiste.Desde Awman, en romeria cruzando bellos paisajes llegamos al río Phalgu donde tiene lugar el festival, a pesar de que este año apenas lleva agua y a donde acuden familias de la zona para realizar el ritual dedicado al Dios Sol. A lo largo del camino las familias van en grupos cantando. ...

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Todo sobre la dieta Mediterránea

La UNESCO consideró a la dieta mediterránea como Patrimonio de la Humanidad hace más de 5 años. Esta no solo se centra en los productos que la componen, sino en el tipo de vida que esto conlleva. Cumplir con esta dieta significa que el cuerpo llegará a estar en la mejor condición posible.Por Nutrición Sin MásEl origen de este estilo único tiene su origen en los territorios que a lo largo de la his ...