La avena: El alimento ecológico para el cerebro
La avena ayuda a controlar los niveles de azúcar y colesterol, dos parámetros fundamentales para una buena salud cerebral.
Jabón de miel y avena
Un jabón perfecto para cuidar las pieles más delicadas o los brotes de dermatitis.
Gracias a la miel y a la avena hacemos este jabón
El jabón de avena y miel, es ideal para cualquier tipo de pieles , incluso las más sensibles. ¡En este post te enseñan a prepararlo!
Qué es el salvado de avena: propiedades y cómo tomarlo
Además de ser una rica fuente de nutrientes, como minerales y proteínas, el salvado es muy beneficioso para el aparato digestivo, ya que ayuda a eliminar el colesterol malo del intestino, además de contribuir a una correcta deposición.
Cosas que todavía no sabias sobre ella: avena
La avena es un alimento muy completo. ¿Qué más sabemos sobre ella? ¡En este artículo te lo cuentan!
Jabón casero de avena y chocolate
Fabrica tu propio jabón, esta vez... ¡de avena y chocolate! No te lo pierdas.
La avena y las propiedades, beneficios y desventajas de su consumo
La avena es un alimento muy completo conocido sin duda alguna en todo el mundo. Es probable que sea, junto al trigo, el maíz o la patata, uno de los ingredientes más universales que existen en la cocina.
Jabón de avena y miel con base de glicerina
Ya tengo publicado anteriormente, un jabón de avena y miel, pero de la forma tradicional, con AOVE y sosa cáustica. En esta ocasión, la base será de glicerina, y sale un jabón precioso, con unas propiedades fantásticas para...
Granola casera: a un paso de la sostenibilidad
¿Algunas vez te has planteado la idea de no generar demasiados desperdicios? Me ''refiero a no acumular toneladas de plásticos en tu patio y cuando tienes un montón considerable, hacer una excursión para “tirarlos” en los contenedores.''
Mucho más que un alimento: ¡Por fin! Un tutorial de jabón de avena casero
La avena es conocida en el mundo de la cocina por ser un superalimento que favorece al control del colesterol y a la saciedad. Sin embargo, en el mundo de la cosmética natural también tiene múltiples beneficios como la hidratación de la piel...
3 1 Recetas fáciles con avena para tu desayuno
''Me gusta empezar el día con un buen desayuno, no importa a que hora me levante, es algo sagrado. Zumo de naranja, fruta, café y cereales. Estos son los básicos que nunca fallan.''
Jabón exfoliante de avena
En un anterior tutorial vimos como se hace jabón casero de aloe vera. Para hoy os traigo un tutorial de cómo hacer un jabón exfoliante suave de avena. Es muy sencillo, ideal para mantener nuestra piel suave, como ya os digo en el video la avena tiene muchas propiedades: Perfecta para limpiar la piel. Evita la deshidratación Elimina impurezas Combate el acné Calma la piel ante las irritacione...
Exfoliante facial sólido: qué es y por qué te gustará
¿A que la palabra exfoliante te suena muy bien? Pues mejor te va a sonar este post sobre cómo hacer uno casero.
Cómo hacer Muffins de Avena: descubrimos la nueva revolución nutricional
Si eres de los que todavía no los has probado, no te quedes fuera: sanos y riquísimos.
¡Con todos ustedes, las GRANOLAS! Apunten la receta...
¿Tienes 15 minutos? ¡Sí! pues prueba a realizar esta receta súper sencilla de granolas.
¿Y si hacemos este Jabón artesano de leche fresca, avena y miel?
No dejes de echar un vistazo a esta maravilla de jabón. Si tienes ganas de estrenarte en el arte de hacer jabones...¡copia la receta!
4 formas rápidas de hacer bebidas vegetales que te ayudarán a reducir tu basura
No es necesario que te compliques la vida para hacer tus propias bebidas vegetales y este post es la mejor muestra de ello.
Cómo hacer jabón de avena
Seguro que el uso de avena en los jabones no te parecerá una novedad ya que lo llevamos utilizando desde hace cientos de años, y esto es así por sus más que comprobados beneficios, tanto para la piel como para el cabello. Nos encantan los jabones de avena, son tan suaves, naturales, cremosos y dejan la piel tan hidratada que este jabón no podía faltar entre nuestras recetas.¿Qué nos aporta la aven...
Cómo hacer harina sin gluten: ¡ASÍ!
Tener intolerancia al gluten NO es igual que ser celíaco pero por si acaso ¡queremos contarte cómo hacer este tipo de harina tan saludable!
¡Te traemos ideas y consejos para crear tu propio menú ecológico!
¿Cómo organizar un menú ecológico que me guste? Las claves, aquí.
¿Y si elaboramos nuestro propio champú casero?
Un champú que te encantará preparar tú mismo, ya que lo haces en tu propia casa, sin artificios ni coste económico. ⬇