La marca de licores Conitreau ha decidido poner su granito de arena contra la violencia de género ofreciendo cursos de defensa personal femenina a todas aquellas mujeres que estén interesadas en aprender a defenderse ante posibles ataques de su pareja, o de cualquier persona que intente agredirlas.
Los cursos son totalmente gratuitos y tendrán lugar en el club deportivo femenino Arsenal de Madrid, los días 15 y 18 de marzo y 12 y 15 de abril.
Las clases constan de un módulo teórico donde se enseña a estudiar al posible agresor y a cómo podemos actuar, y una segunda parte práctica en donde se aprenden técnicas de autoprotección, agarres, formas de golpeo… y a valerse de posibles aliados que podemos utilizar de forma sencilla, como son un paraguas, una revista, unos tacones o un bolígrafo, etc.
No hay edad, ni condición física, ni ningún otro tipo de requisito para apuntarse, solamente hacen falta ganas de aprender a autodefenderse ante cualquier ataque.
¿habeis participado alguna vez de algún curso de autodefensa personal?
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