¿Cómo afecta la contaminación a tu salud?
Todos sabemos que la contaminación no es buna, pero ¿cómo nos afecta realmente?
Protege el planeta para proteger tu salud
Tu salud física y mental está altamente influenciada por el mundo natural.
Los árboles como infraestructura de salud pública
"Además de dejar la ciudad más fresca, hermosa y limpia, los árboles ayudan a salvar vidas...". Una afirmación totalmente cierta que los gobiernos no deberían dejar pasar por alto.
Contaminación lumínica: impacto ambiental y riesgos para la salud
¿Sab-ias que la contaminación lumínica también tiene efectos adversos? Lee este interesante post.
La lactancia materna es una opción más saludable y ecológica
La leche de la madre aporta proteínas, carbohidratos, grasas necesarias para el desarrollo de los músculos, vitaminas, minerales e inmunoglobulinas. Por otra parte, disminuye el riesgo de muertes prematuras si se aporta las primeras horas de nacido y la aparición de enfermedades infecciosas y gastrointestinales.
Cómo crear hábitos saludables y que perduren a lo largo del tiempo
¿Te has decidido a llevar, por fin, una vida más sana? ¡No corras! Primero, lee este artículo para que realmente esos nuevos hábitos se queden contigo de por vida.
Aceite de onagra: propiedades y usos para la salud
El aceite de onagra se extrae de la onagra, una planta de tallo recto, con muchas hojas, pelos y puntiagudas, que posee flores de color amarillas con 4 pétalos, las cuales se encuentran apiñadas en racimos y su fruto tiene una forma alargada similar a la de una cápsula.
'Documenta tu salud': Por el derecho UNIVERSAL a la salud y la No exclusión sanitaria
Nos encanta hacernos eco de este tipo de acciones solidarias o reivindicativas. No te pierdas esta.
Por una despensa más saludable
Aprovecha estos días de descanso para revisar tu despensa y 'desintoxicarla'.
Fundamentos de una dieta saludable
¿Te has dado cuenta de que cada dos por tres oímos en las noticias sobre los últimos avances científicos, especialmente en el campo de la medicina, y aun así hay el doble ...''
Wheatgrass, hierba de trigo un gran aliado para tu salud
¿Conoces los increíbles beneficios de la Hierba de Trigo? Aquí tienes la información
El verdadero valor de un suelo saludable
Qué importante es que el suelo sea sano para que lo que crezca sea, realmente, saludable.
Conoce los beneficios del rooibos para la salud
El rooibos es una planta que ha tomado popularidad en los últimos años debido a sus innumerables beneficios para la salud. Suele confundirse con el té, pero a pesar de que puede prepararse con fines similares, al pertenecer a un arbusto llamado Aspalathus linearis, se le denomina ‘infusión’, además no posee cafeína, teína ni estimulantes. De igual manera, el rooibos posee un sabor dulc ...
Los efectos de la contaminación del aire en nuestra salud
Los efectos que produce la contaminación atmosférica son altamente dañinos para el organismo de las personas, animales y plantas, además de otros problemas relacionados como son el cambio climático, la lluvia ácida y la destrucción de la capa de ozono, lo que afecta globalmente al planeta. Existen pruebas de que las elevadas concentraciones de contaminantes en la atmósfera son un peligro para ...
El aprendizaje de la nutrición saludable desde la escuela
Padres, alumnos y maestros de Tumaco, en Colombia, aprenden a entender qué compran y cómo hacer menús saludables gracias a esta estupenda iniciativa.
Propósitos de salud & bienestar para el 2019
¿Qué propósitos tienes tú de cara a este nuevo año? Hacemos balance y nuevas propuestas, como nuestra amiga en su blog.
Dieta sostenible o saludable: ¿qué opciones tenemos?
¿Es lo mismo una dieta sostenible que saludable? Hablamos de todo ello gracias a esta reflexión de Hay Eco.
¿Tú también te has hecho vegano por salud?
Hay múltiples razones para adoptar un estilo de vida vegano, y el hacerlo por salud es de lo más común.
Contaminación atmosférica: el mayor riesgo para la salud, ¿cómo evitarla o refugiarnos de ella?
La contaminación atmosférica es un hecho, pero parece que nos cuesta, tanto informarnos como hacernos cargo de ella. ¿Qué propones tú?
Los beneficios del CBD para la salud
A estas alturas todo el mundo ha oído hablar del cannabidiol (CBD), el compuesto del cannabis que ofrece una amplia variedad de beneficios para la salud y el bienestar.
Beneficos para la salud de la piña
''Desde que Cristóbal Colón trasladó la piña a Europa, se considera que esta es originaria de dicho continente. Asimismo, se conoce...''