Cocina y alimentos

Brócoli: propiedades, beneficios y cómo cocinar este excelente alimento

El brócoli, también llamado brécol y cuyo nombre científico es Brassica oleracea var. italica, es una planta comestible de la familia de las brasicáceas, al igual que otras pertenecientes al grupo de las coles o repollos como la propia col, las coles de Bruselas, el col kale o la coliflor. Es un excelente alimento que puede acompañar los platos más diversos, y como los llamados vegetales de hoja v ...

Educando para la Paz: Entregamos material escolar en Tumaco

En Tumaco acabamos de entregar 1.620 kits de lectoescritura a alumnos de 18 escuelas de primaria que participan en nuestro proyecto "Educando para la paz", cuyo objetivo es mejorar las habilidades tanto académicas como para la convivencia pacífica de los escolares. Los kits entregados incluyen útiles básicos (cuadernos, lápices, etc) y un libro de lectura acorde a cada curso y a la rea ...

Cocina y alimentos

Ajo negro: propiedades, beneficios y recetas

El ajo negro no es un tipo de ajo distinto, como alguna gente cree, sino que se trata de una forma de curar o cocinar el ajo, que luego, una vez seco y con un color completamente negro, recuerda al carbón, se puede utilizar. Es muy común encontrarlo en cajas u otro tipo de envase, muchas veces de cultivo ecológico, y suele ser un tanto caro en comparación con el ajo normal. Este tipo de ajo, que s ...

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Tres tips rápidos para neutralizar comentarios racistas

Ha llegado el día menos deseado. Le han dicho a tu peque que no quieren jugar con él porque es negro y huele mal. Llega a casa desolado y, evidentemente, no comprende porqué le han tratado así. Toca parar el golpe y, en la medida de lo posible, restaurar el daño emocional que otre niñe ha causado. En este post te ofrezco tres tips rápidos para neutralizar comentarios racistas. Reconoce sus emocion ...

Ecología Medio ambiente Sensibilización medioambiental

CÓMO CONDUCIR DE MANERA ECOLÓGICA

Conduce con tranquilidad: Conduce con tranquilidad, como si llevaras un vaso de agua que pudiera derramarse con cualquier movimiento brusco. Una conducción suave hará que gastes menos gasolina, con el consecuente descenso de las emisiones contaminantes. No apures las marchas: Cambia de marcha entre 2.000 y 2.500 revoluciones en los motores de gasolina y entre 1.500 y 2.000 en los motores diesel. ...

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Iluminación LED con sensores de movimiento

LED con sensores de movimiento para todos Los sensores de movimiento LED son un sistema de iluminación inteligente y vamos a descubrir cómo nos pueden ayudar en nuestra casa, negocio, finca, jardín, etc. Tanto en el ahorro de energía como a la hora de detectar presencias no deseadas ya que pueden ser muy útiles disuadiendo, por ejemplo en un intento de robo. ¿Cuáles son las características de los ...

Salud natural

Vinagre de manzana y miel, beneficios y contraindicaciones

El vinagre de manzana con miel para adelgazar se utiliza para diferentes cosas, relacionadas con el aparato digestivo, para la limpieza o incluso para adelgazar. También para ayudar a conciliar el sueño o para tratar la cistitis o infección de orina. Conoce sus beneficios reales y su riesgos, ya que es una mezcla fuerte para el estómago. En los distintos casos hemos añadido alternativas también, ...

Ecología

Microplásticos, qué son, problemas y soluciones

Qué son los microplásticos Los microplásticos son plásticos de un tamaño de 5mm o inferior, se incluye todo tipos de plásticos en esta calificación. Existen dos grandes grupos los microplásticos primarios que ya eran pequeños cuando se produjeron como fibras de ropa por ejemplo y los secundarios que son el producto de la degradación de piezas de plástico mayores, la principal fuente de estos son l ...

cosmética

JABÓN DE AVENA Y MIEL con base de glicerina

Ya tengo publicado anteriormente, un jabón de avena y miel, pero de la forma tradicional, con AOVE y sosa cáustica. En esta ocasión, la base será de glicerina, y sale un jabón precioso, con unas propiedades fantásticas para la piel y se hace en nada, que es lo que a mí me gusta, que sea fácil de preparar y rápido de usar. Un jabón exfoliante y suavizante. Ingredientes: Jabón de glicerina, un trozo ...

Documentales

Coca-Cola y un mundo lleno de basura

En este documental de la Deustche Welle se explora cómo Coca-Cola propicio la popularización del uso de plástico para embotellar sus productos, aún a sabiendas del daño ecológico que esto significaría. También se muestra como las empresas en general y esta en particular, crean fundaciones para ejercer su opinión y presión a políticos y la sociedad, para de esta forma lograr escenarios a su favor. ...

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20 cosas (o más) que deberías reutilizar en casa no sólo por ahorrar

En Estilo de Vida 2.0 estamos concienciados con el medio ambiente y con la importancia de cuidar algo que es de todos y a la vez de nadie. ¡El planeta! Por eso vamos a insistir mucho en la importancia de generar cero residuos reutilizando muchas cosas que además nos van a permitir ahorrar. Apunta la lista de cosas que igual ahora no estás aprovechando y que por si no lo sabías ayudarán a tu econom ...

estilo de vida

Consejos prácticos ecológicos para una vida más verde

«¡Nos estamos volviendo verdes!» Es un eslogan que se ha vuelto común en nuestro entorno actual y está bien utilizado. Pero en nuestro caso SÍ es algo que garantizan estos consejos prácticos ecológicos para una vida más verde. Muchas empresas e individuos se han vuelto más conscientes de cómo sus acciones pueden afectar nuestro medio ambiente y muchas han tomado o están tomando medidas p ...

Para llevar Taller de cocina Restaurantes

TheVeggielab

TheVeggielab Nieves Quesada es la persona detrás de theVeggielab, el primer restaurante vegano para llevar en Colmenar viejo. Alimentos frescos 100% de origen vegetal, sin procesar, sin gluten y de temporada, y en la manera de los posible adquiridos en los comercios locales y productores ecológicos de la sierra de Guadarrama. Sus platos son libres de grasas saturadas, alimentos refinados y procesa ...

Un complejo turístico está destruyendo un glaciar para ampliar su pista para esquiar

    Sin importar que la catástrofe ambiental nos está alcanzando, en Viena están destruyendo el Glaciar Pitzal para ampliar la pista de esquí de un resort.   La organización ambiental Foro Mundial para la Naturaleza  (WWF) ,dio a conocer que Austria comenzó a excavar uno de los glaciares más grandes de ese país en la montaña de Wildspitzbahn, para ampliar una pista de esquí que pretenden tener lis ...

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5 maneras de eliminar el plástico de un solo uso de tu vida

Reduce, reutiliza, recicla El vídeo de hoy es un poco diferente de lo que suelo compartir, pero lo que te muestro en él es muy importante y muy preocupante: el problema del plástico de un solo uso y la contaminación que estamos provocando en nuestros mares y océanos por culpa de el uso indiscriminado de este material. Y te explico 5 maneras de eliminar el plástico de un solo uso de tu vida, con p ...

noticias música

Alaud´X lanza el manifiesto climático "No tientes la suerte"

Alaud´X ha publicado el vídeo de “No tientes la suerte” con motivo de la huelga por el clima del 27 de septiembre. Alaud´X ha publicado “No tientes la suerte” un tema que gira en torno al destrozo que estamos provocando en nuestro medioambiente. El lanzamiento coincide con las manifestaciones del 27 de septiembre, convocadas en toda España por el movimiento Juventud por el ...

entretenimiento y diversion

< Malala Yousafzai la joven que defendió el derecho a la educación

Malala Yousafzai La joven que defendió el derecho a la educación y fue tiroteada por los talibanes. "Soy de un país que nació a medianoche. cuando estuve a punto de morir era poco después de mediodía." Cuando los talibanes tomaron el control del Valle de Swat en Pakistán, una niña. Malala Yousafzai se negó a ser silenciada y luchó por su derecho a la educación. El martes 9 de octubre de ...

Hay que utilizar purificadores de aire por la contaminación con la que convivimos

Lo cierto es que no somos conscientes de la cantidad de partículas nocivas que nos rodean y producen en el largo plazo un deterioro de la salud y aumento de enfermedades. Parece que con el protocolo Kioto los países están siendo más conscientes de cómo la contaminación está afectando tanto a la naturaleza como a la salud de los seres humanos. Cada vez son más personas las que viven en las ciudade ...

Cambio climático

Efecto invernadero: las causas y consecuencias del calentamiento global

¿Qué es el efecto invernadero que provoca el calentamiento global y en qué consiste? El efecto invernadero es el proceso que se origina de manera natural en la atmósfera, y es lo que permite la vida en la tierra. Sin embargo, cuando se habla del mismo con respecto al calentamiento global, se hace en referencia al cambio climático provocado por diferentes factores, pero principalmente los llamados ...

2019 bienestar todo

Espaguetis integrales ecológicos con salteado de verduras campestres

¡Muy buenas, mis queridas lectoras y bloggers! Venga súper motivada y con los nuevos hábitos saludables tras el verano, y quiero volver a subir periódicamente recetas saludables, porque además que sé que os gustan mucho al igual que a mí. Además, el hecho de subir recetas, tips, etc, me sirve para motivarme, seguir con los hábitos junto a todas vosotras y, crear un compromiso. Así que, sin más pr ...

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Incendios forestales en el Amazonas. Una crisis climática y humana

El pasado 5 de septiembre tendría que haber sido un día festivo en Brasil, pues se celebraba como cada año el día del Amazonas. Desgraciadamente, este año los incendios forestales en el Amazonas que están asolando gran parte de este gran bosque tropical han eclipsado esta festividad. Como seguramente sabrás, no sólo en Brasil se están viviendo momentos trágicos, pues la Amazonia abarca grandes ext ...

"Robaron mi infancia y mis sueños": Greta Thunberg explota contra líderes mundiales en la ONU

Este lunes durante la cumbre sobre el clima en la ONU, la activista sueca Greta Thunberg, de 16 años, estalló contra los líderes mundiales por no hacer nada frente al cambio climático.   En esta nota te contamos como a su corta edad es un símbolo de la lucha contra el calentamiento global.    "Vienen a nosotros, los jóvenes, buscando esperanza. ¿Cómo se atreven?", preguntó en la ONU al a ...

Hábitos

Cómo crear hábitos saludables y que perduren a lo largo del tiempo

En algún momento de la vida todos hemos intentado abandonar viejos hábitos y construir otros más saludables, suele suceder con la llegada de un nuevo año o incluso en septiembre, con la vuelta a la rutina tras un verano de “excesos” del cual nos sentimos culpables. . Típicamente todo comienzo viene con un gran chute de motivación, pero ante el más mínimo altibajo que se nos presenta ...

basura cero sostenibilidad

27 de septiembre: Huelga mundial por el clima

Esta imagen a color de la Tierra fue sacada desde la nave espacial de la NASA Galileo en diciembre de 1990, cuando la nave estaba a 1.5 millones de millas de la Tierra. Cierra los ojos, apoya muy bien las plantas de tus pies en el suelo, como si quisieras tomar un gran impulso. Ahora déjate llevar muy muy alto, hasta que puedas ver de un vistazo esa preciosa y frágil pelota azul llamada La Tierra ...

curiosidades hongos radiotróficos radioactividad

Hongos radiotróficos, ¿solución contra la radioactividad?

Si hay un grave peligro que nos acecha noche y día es, sin duda, la radioactividad que se puede producir en caso de accidente o guerra nuclear. En ambos casos la radioactividad que liberan supone un terrible desastre que pone en riesgo la salud y la vida, sean animales o vegetales pero, curiosamente, algunos microorganismos se benefician de la radioactividad para poder crecer y prosperar, como es ...

blog guías

Mejores cepillos de dientes de bambú. Cuida tus dientes y al medio ambiente

El cepillo de dientes es un producto muy cotidiano y popular de higiene bucal. La mayoría de los cepillos de dientes no son reciclables. Suelen acabar en el vertedero o la incineradora. Los más utilizados están fabricados con polímeros diferentes a los empleados en los plásticos reciclables que se depositan en el contenedor amarillo: polietileno de alta densidad (HDPE) y nylon. En España se venden ...

¿Qué es la obsolescencia programada? Ejemplos, consecuencias y alternativas

Está claro que los objetos, sobre todo aquellos bienes producidos de forma masiva y de manera industrial, con el tiempo se deterioran, se rompen o simplemente quedan obsoletos. No ocurre lo mismo con lo que se conoce como obsolescencia programada, un proceso de planificación para determinar la vida útil de un bien o producto determinado desde el momento de su creación, diseño y, valga la redundanc ...

abonos caseros abono basura ...

Convierte tu basura orgánica en compost

Como muchos ya sabéis los recursos de nuestro planeta son limitados, tanto es así que parece que el agotamiento de los mismo esta garantizado. Por esa razón hoy quiero hablaros sobre que es el compost y como puedes convertir tu basura orgánica diaria en este un increíble abono ideal para tus plantas de huerto o jardín. Lo más básico que debemos saber es que el compost surge de la descomposición de ...

Noticias

Etiopía: plantan 350 millones de árboles en 12 horas

El 29 de julio de 2019 se plantaron unos 350 millones de árboles en tan solo 12 horas en Etiopía. La plantación es parte de una iniciativa nacional llamada #GreenLegacy, que tiene como objetivo cultivar 4.000 millones de árboles en el país africano, alentando a todos los ciudadanos a plantar al menos 40 plántulas cada uno. El proyecto tiene como objetivo combatir los efectos de la crisis climática ...

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