Tenemos ciertos venenos en el aire que respiramos como los compuestos volátiles (COV) y que no ,nos percatamos .
Pero de verdad ¿Crees que en tu casa estas seguro de los problemas ambientales que sufrimos a diario?
Pasemos a unos sencillos consejos para tener un ambiente más limpio en nuestro hogar.
Utiliza productos de limpieza naturales
Normalmente en nuestra casa utilizamos productos químicos como:
Limpiacristales
Desengrasantes
Lejías
Etc…Pero para la limpieza hogareña deberíamos emplear productos naturales como:
Vinagre de limpieza
Bicarbonato sódico
Acido citrico
El percarbonato de sodio o percarbonato sódico
Etc…Cuanto más productos de limpieza de procedencia química que apliquemos más combinaciones habrá con resultado inesperados y alteraciones peligrosas que pueden provocar enfermedades muy graves.
Al consumir productos inocuos no tendremos este tipo de problemas de salud.
Considera estos consejos para purificar tu casa de toxinas y venenos
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Y si por alguna razón consideras que no puedes utilizar estos ,puedes usar productos de limpieza con el sello Ecolabel son productos de altísima calidad ecológica y que puede servirnos para esta labor.
Cocina y calientate con seguridad
Cuando vayas a calentarse o cocinar deber tener en cuenta la norma de seguridad que primero es mejor con:
Electricidad
Gas
Carbón o leñaTodo depende de la combustión que desprende y la creación de los COv,tenemos que pensar y olvidarnos en este punto de la economía,ya que todos sabemos que el más caro es la electricidad ,pero a la par es el más seguro para nuestra salud ya que no emite los PM 2.5 .
Si nos decidimos por el gas o el carbón recordar:
Que tiene que tener una buena ventilación por el envenamiento directo por CO2
El cual produce muerte directa y envenenamiento a largo plazo por los venenos de estos.
Aspiradora Vs Cepillo
Tenemos la costumbre de barrer ,vamos arrastrar las impurezas de una zona determinada a otra .Cuando lo hacemos lo único que estamos haciendo es activando en forma aérea el polvo químico con todos sus venenos que hemos estado poniendo en nuestros hogares.
Adquiere un buen Purificador de aire
Hasta ahora hemos estado tomando medidas defensivas,pero en este punto ya pasaremos al ataque y para eso tendremos que adquirir un buen purificador que nos limpie la atmósfera de nuestras viviendas.
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Tomar la decisión de comprar un buen aparato que nos limpie el aire por que sera una de los aparatos que más te beneficiará en tu salud.Es increíble la cantidad de gente que se toma en serio su salud lo que come, bebe y hace ejercicio regularmente pero se olvida de tomar aire sano.Ya que vivimos en ciudades y estamos siempre en recintos cerrados.
El poder filtrante de las plantas
La NASA elaboró el informe “Plantas ornamentales para la disminución de la contaminación interna del aire” estas son potentes purificadores de aire naturales que pueden limpiar nuestras estancias
Aquí te pongo algunas de las que se citan en el documento:
Espatifilo o Spathiphyllum Wallasii.
Areca Palma.
Lengua de tigre.
Potos.
Cinta.
Ficus Robusta.
Palmera china.
Tronco de Brasil.
Hiedra inglesa.
Palmera de Bambú
Azaleas
Estas plantas tenlas muy en cuenta seguramente tendrás alguna en casa ,son muy comunes,yo mismo llevo toda la vida en mi casa teniendo:Potos ,una planta que me encanta y super comun.
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Iones negativos
Si tienes un generador de iones negativos utiliza lo, el poder sanador de los iones negativos te ayudará.Normalmente vienen en los purificadores pero a veces no lo incorporan y si puedes permitirtelo adquiere uno,este reforzará la limpieza de tu hogar ,en combinación con todos los consejos que te he dado son una fuente de provecho para tu salud.
Bueno si quieres comentar algo no te cortes y hazlo aceptamos lo positivo y lo negativo,también puedes compartirlo te lo agradeceré.
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