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Diaforéticos - Glosario plantas medicinales

Las hierbas con propiedades diaforéticas, también conocidos como febrífugos, contribuyen a acelerar la transpiración del organismo, eliminando toxinas a través de la piel en forma de sudor.

Los remedios diaforéticos están indicados sobre todo en problemas relacionados con la fiebre o infecciones, ya que además de desintoxicarnos internamente, el sudor regula la temperatura corporal.

Skin es.png

«Skin es» por US-Gov - http://web.archive.org/web/20080612093735/http://training.seer.cancer.gov/ss_module14_melanoma/images/illu_skin01.jpg. Disponible bajo la licencia Public domain vía Wikimedia Commons.



Algunas de las plantas con propiedades diaforéticas son (en orden de importancia):

Angélica

Eupatorium perfolarium

Hierba gatera

Cayena

Flores o bayas de Saúco

Jengibre

Hisopo

Poleo

Menta

Asclepias tuberosa

Tomillo

Milenrama
Achillea millefolium (yarrow).jpg


"Achillea millefolium (yarrow)" by Dvortygirl - Own work. Licensed under GFDL via Wikimedia Commons.

También contienen agentes diaforéticos en menor cantidad:

Borraja

Carlina de monte

Manzanilla

Mostaza negra

Rábano picante

Verbena
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"20120813Horststuecker27" by AnRo0002 - Own work. Licensed under CC0 via Wikimedia Commons.

Los diaforéticos se pueden usar tanto como remedio propio para la fiebre, como para complementar tratamientos más generales que actúen a nivel global.

Para desintoxicar nuestro organismo, aún sin tener síntomas de enfermedad, el ejercicio cardiovascular es un buen aliado, pues produce sudoración más o menos abundante y nos ayuda a mantenernos en buena forma. El ejercicio regular, siempre que se trabaje sin dolor, es siempre algo positivo.

TranspirationPerspirationCommonsFL.jpg

"TranspirationPerspirationCommonsFL" by Minghong - http://commons.wikimedia.org/wiki/Special:UploadWizard. Licensed under CC BY-SA 3.0 via Wikimedia Commons.

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