Hoy quiero compartir con todos vosotros una receta súper fácil de un batido verde con proteína de cáñamo.
Me encanta el sabor de la combinación manzana-piña, es una de mis favoritas, además me gustan un montón los batidos que llevan piña, porque al batirlo la piña hace que el batido sea como espumoso, no sé, es una textura muy agradable.
Hoy tengo planeado hacer bastante deporte y por la tarde tengo una prueba de esfuerzo en un centro médico (para comprobar que todo va bien, ya que últimamente hago unas 17 horas de deporte a la semana + yoga….), total, que hoy voy a sudar bastante, por este motivo he decidido añadir a mi batido polvo de proteína de cáñamo. Hace unos meses os hablé del cáñamo y sus propiedades si os interesa tenéis más información AQUÍ.
Bien, pues a continuación tenéis la receta.
Ingredientes
2 manzanas
1/4 de piña
zumo de 1 limón
Hojas de acelga
Una cucharada sopera de proteína de cáñamo en polvo
2 tazas de agua
Se añaden todos los ingredientes a la batidora siguiendo el orden de la foto (+ la cucharada de proteína de cáñamo, o otro superaimento como espirulina, chlorella, chia…), se bate bien y listo!! Energía para toda la mañana, a trabajar!
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