Ecología

Little Big Actions Idea guardada 1 veces
La valoración media de 1 personas es: Muy buena

Día mundial contra el cáncer

Hoy 4 de febrero es el día mundial contra el cáncer, aunque para quienes lo viven de cerca es una batalla de todos los días.

El motivo por el cual me inclino a escribir estas líneas, es porque el cáncer ha sido un enemigo conocido desde que era niña. Lamentablemente, todas las personas de mi familia que han muerto, se las ha llevado esta enfermedad.

Mi querida nonna se fue hace 18 años, mi papá hace 2 años… Vivirlo en primera persona o ser cercano a alguien que lo sufra es una las más crudas y dolorosas experiencias que se nos puedan presentar.

Hoy en día se sabe que alrededor de la una tercera parte de los cánceres son prevenibles, se conocen muchos de sus causantes y cada vez se descubren más tratamientos.
pulmones antes y despues

Aunque no soy profesional de la salud, igualmente te dejo algunas recomendaciones para mantenernos sanitos:

Come saludable. Evita los alimentos procesados, llevar una dieta vegana es altamente beneficioso para la salud así como también el consumo de alimentos alcalinos como la espinaca, col rizada y el brócoli.

Protégete del sol ¡no es juego!

¡Tócate! No importa si eres hombre o mujer… tócate los senos, tócate los testículos. ¡Tócate! ¡puede salvarte la vida!

¡No fumes! el tabaco no solo es adictivo, también mata.

Evíta el contacto con sustancias tóxicas.

Ejercítate. No necesitas volverte un obsesivo del gym ni un atleta, pero mueve el esqueleto de la forma que más te guste: sal a caminar, baila, nada, da paseos en bici, haz yoga… lo que más te guste, sólo o con amigos pero ¡muévete ahora!
yo de bici

Y a todos aquellos que continúan en la lucha por combatir esta enfermedad, por conseguir curas, por prevenirla… a todos ustedes:

¡Nunca se rindan! es una lucha de todos y cada uno de nosotros, y espero que pronto, podamos celebrar el día mundial de la victoria contra el cáncer

Fuente: este post proviene de Little Big Actions, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Todo entra por la boca

Mi cambio de estilo de vida ha sido enorme, radical, podría decirse. Y hasta me atrevería a decir que el más importante y beneficioso, ha sido mi alimentación. Antes creía comer sano y balanceado cuan ...

Crackers de amaranto

Creo que cada vez me he vueto poquito más creativa y aventurera en la cocina. Me encanta probar cosas nuevas, comer sano y rico. Hace un tiempo compartí cómo hacer palomitas de amaranto y parece que g ...

Minimalismo para todos los días

De tanto en tanto me gusta hacer alguna “mini limpieza” en casa, revisar armario, gavetas del baño, cocina me resulta una buena manera de mantener todo al día y en orden. Y lo más importante de todo: ...

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

igualdad y derechos sociales cáncer de mama día mundial ...

Día Mundial contra el Cáncer de mama

Hoy 19 de octubre se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de mama, una enfermedad que, según datos de la Asociación Española contra el Cáncer, afecta cada año a más de 22.000 mujeres, y sus efectos menos visibiles, pero graves son los trastornos psicológicos, que afectan a un 47% de las mujeres con este tipo de cáncer. Por esta razón, varias organizaciones, empresas e instituciones se suman a l ...

igualdad y derechos sociales beth whaanga contra el cáncer proyecto contra el cáncer 'under the red dress ...

Beth Whaanga, una luchadora contra el cáncer

Beth Whaanga es una australiana de 33 años que ha pasado por una doble mastectomía total y una histerectomía total, y ha usado sus cicatrices para luchar contra el cáncer. Whaanga ha iniciado junto con la fotógrafa Nadia Masot, el proyecto Under the red dress (bajo el vestido rojo), para concienciar sobre la enfermedad y sus consecuencias y la importancia de prevenirla. De esta manera decidió posa ...

igualdad y derechos sociales cáncer de mama elsa pataky ...

Elsa Pataky contra el cáncer de mama

La famosa actriz española, Elsa Pataky, una vez más, pone su granito de arena contra el cáncer de mama. Si ya el año pasado entregó un cheque con un valor de más de 52.000 euros a la Asociación Española contra el Cáncer, y posó también para un calendario benéfico para la misma causa, en esta ocasión, la intérprete aparece semidesnuda en un reportaje fotográfico para la revista 'Glamour' con el obj ...

igualdad y derechos sociales project your skin marc jacobs ...

Famosas desnudas contra el cáncer

En el 2006, le diagnosticaron un melanoma a Robert Duffy, socio del diseñador de moda Marc Jacobs, así que el diseñador no dudó en poner en marcha un proyecto para recaudar fondos para el Instituto contra el Cáncer de la Universidad de Nueva York. Para llevar a cabo este proyecto varias famosas, entre ellas Naomi Campbell, Miranda Kerr, Victoria Beckham, Julianne Moore, Winona Ryder, Marisa Miller ...

igualdad y derechos sociales cáncer de mama gafas de sol rosas contra el cáncer de mama ...

Gafas de sol contra el cáncer de mama

El próximo 19 de octubre se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de mama, y una vez más el lema de la campaña es 'Súmate al rosa'. Los pañuelos y los lazos rosas dan paso este año a las gafas de sol de color rosa, ya que la Asociación Española Contra el Cáncer (aecc), ha querido identificar este día de lucha y compromiso con un objeto más cotidiano y actual que la gente pueda llevar en ...

igualdad y derechos sociales salud mujer cáncer de mama ...

Carolina Herrera solidaria contra el cáncer de mama

En el 2008, la venezolana Carolina Herrera puso en marcha un proyecto para luchar contra el cáncer de mama. El proyecto 'CH Pink' buscaba lanzar un mensaje de positividad y esperanza en la lucha contra esta enfermedad que cada vez afecta a más mujeres, y recaudar fondos para el apoyo a las mujeres afectadas y la prevención. Con motivo del pasado Día Internacional contra el Cáncer de mama, ...

igualdad y derechos sociales centro flora tristán dia mundial mujer rural ...

Saludo por el Día Mundial de la Mujer Rural

El Centro de la Mujer Peruana Flora Tristán hace llegar un saludo especial a las mujeres rurales y campesinas peruanas y latinoamericanas al celebrarse este 15 de octubre el Día Mundial de la Mujer Rural. Como cada año, nos comprometemos a continuar con un trabajo sostenido para que este sector, por tanto tiempo excluido de las decisiones que afectan sus vidas y las del país, sea reconocido en los ...

ong asociaciones fundaciones ...

Fundación Juegaterapia: 'la quimio jugando se pasa volando' #fundacionfacilisimo

Es un verdadero placer presentaros un nuevo proyecto solidario de facilisimo en el que tengo el gusto de ser embajadora, ¡para mi es un honor!. En el momento en el que en la oficina comentaron que íbamos a comenzar con esta gran iniciativa no dudé en presentarme voluntaria. Fue difícil elegir una fundación, ya que hay muchísimas a las que ayudar, pero finalmente me decanté por Juegaterapia, ¡me co ...

Noticias cancer

Un hombre planta millones de girasoles como tributo a su esposa y para ayudar a combatir el cáncer

El proyecto va más allá de la belleza. La idea es vender semillas de girasol para apoyar proyectos de curación del cáncer. Después de que su esposa perdiese la batalla contra el cáncer, el estadounidense Don Jaquish Jr. decidió rendirle homenaje de una manera diferente. Los girasoles eran las flores favoritas de Babette Jaquish y fue por esto que se le ocurrió plantar 161 hectáreas de flor a lo la ...

solidaridad bioquímica cáncer ...

Nanobiosensor para diagnostico de cáncer de mama

2015 Científicos de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), unidad Iztapalapa, desarrollaron un nanobiosensor para el diagnóstico de cáncer de mama en etapa temprana mediante un papel cromatográfico y una muestra de saliva del paciente. El doctor Nikola Batina, investigador del Laboratorio de Nanotecnología e Ingeniería Molecular de la UAM, explicó cómo ha sido el proceso, así como los benef ...