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Adoptemos la belleza de la Naturaleza en nuestro hogar



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Adoptemos la belleza de la Naturaleza en nuestro hogar

La Doctora Naomi Sachs, de la Universidad de Texas A & M de los Estados Unidos de América, quién hoy en día es considerada una voz experta, informativa e influyente en el uso terapéutico de los jardines y la naturaleza orientado al cuidado de  la salud, nos propone considerar algunas sugerencias a fin de evaluar como incorporar la naturaleza en el paisaje en nuestra propia casa:

Al igual que con todos los paisajes, una gran parte del proceso de diseño del jardín implica cuestiones prácticas, como la cantidad de espacio que disponemos, así como también de cuánto tiempo y dinero podemos dedicar para diseñar y mantener  el jardín, por lo que es de gran ayuda si evaluamos lo siguiente:

1.-El jardín debe ser seguro. La seguridad es lo más importante - sobre todo si el jardín es para niños pequeños, personas con discapacidades físicas o de desarrollo, o bien adultos mayores. Así, por ejemplo, un jardín para los niños pequeños no deben de tener plantas espinosas y venenosas. Un jardín para adultos mayores, se propone que cuente con una área de caminado lisa y fácil de caminar (o rodar sobre una silla de ruedas o andador). El jardín también debe sentirse seguro y cómodo.

2.-El jardín como una fuente de fascinación e inspiración. La mayoría de las personas quieren un espacio para sus hijos para jugar, o bien para hacer yoga o meditar, sin embargo todos coinciden en contar con un bello jardín para ayudar a la reflexión, una reflexión cuidadosa sobre la belleza y la paz para nutrir a cada uno de nosotros como familia.

3.-El jardín debe involucrar todos nuestros sentidos. Tenemos sobre todo que pensar en la vista, pero encontremos cómo el jardín puede aportar las delicias de nuestro sentido del olfato, oído, tacto, e incluso al gusto del paladar.  En un espacio pequeño, plantas que pueden hacer " doble función” como es el caso de las flores que gracias a su follaje lucen bellas, se siente suave al tacto, y son deliciosamente perfumadas.

4.-Decide lo que puede y no puede hacer. Si te gusta la jardinería - cavar en la tierra, semillas de plantas, sacar las malas hierbas, recoge flores, hierbas o alimentos, entonces eso debe ser una parte del jardín. Si trabajas  60 horas a la semana y viajas mucho y tienes hijos, tal vez requieres un jardín que necesite menos mantenimiento. Recuerda, es bastante contraproducente que preocuparse por un jardín al que no tiene el tiempo o los recursos, para mantenerlo y desarrollarlo.

5.-Considere cómo disfrutar del jardín en todas las estaciones del año. Si hace frío donde vives y no se puede utilizar el jardín en el invierno, podrías plantar árboles de hoja perenne; plantas con bayas, o corteza de colores o forma interesante ; o incluso elementos como un par de sillas de colores que realmente se queda fuera todo esto puede alegrar el jardín y nos proporcione el gusto de mirar hacia fuera en esos días oscuros. En el verano soleado es importante para hacer el jardín utilizable, contar con árboles que den sombra, o una terraza o mirador acondicionado con un ventilador de techo. Lo anterior representa una magnifica invitación para gozar el día al aire libre.

En resumen  cualquier tipo de jardín nos ofrece la capacidad de disfrutar física, mental y emocionalmente de la naturaleza. Lo menos que podemos hacer es tratar nuestro jardín con amor y respeto. Por lo tanto, evitamos los pesticidas y herbicidas; racionemos y cuidemos el agua; sembremos plantas nativas en el lugar correcto para asegurar su crecimiento. Lo maravilloso de la mayor parte de estas propuestas es que también alientan a las aves, las mariposas y los insectos benéficos ; estas criaturas realmente puede traer un sentido de magia para el jardín.

Les envío saludos

Gloria Garza
 
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