Algunas de las siguientes plantas que os voy a proponer la podéis usar cuando necesitéis algún remedio natural, elaborar algún jabón casero o como condimento de vuestros platos.
1. Aloe Vera
Es una planta medicinal muy fácil de utilizar y mantener
Lo mejor es usar la gelatina interna de sus hojas, que se venden actualmente en gel para uso externo.
Destaca por una serie de beneficios que aporta a la piel , entre ellas :
Alivia e hidrata la piel ante heridas, quemaduras , picaduras de insectos, etc.
Mejora la apariencia de una piel propensa al acné , eccemas, úlceras en las piernas ( en estos casos se recomienda aplicar el gel un par de veces al día durante varios meses).
Proporciona una piel lisa y brillante pues suministra oxígeno a las células que fortalecen los tejidos de la piel y la ayuda a mantenerla sana.
En definitiva tiene multitud de propiedades curativas que hace que sean tan beneficioso para el cuidado de la piel.
2. Lavanda
La lavanda es una planta medicinal que posee multitud de propiedades, entre ellas, destaca sus efectos calmantes y relajantes, por lo que normalmente se utilizan para tratar la ansiedad, el insomnio, la depresión y problemas asociados con los cambios de humor.
Pero la cosa no queda ahí, existen otros muchos beneficios de la lavanda para trata otras muchas dolencias si la utilizamos en forma de té , infusión o aceite.
A continuación os muestro algunos ejemplos:
El té de lavanda ayuda a mejorar la inflamación de vejiga y problemas urinarios.
Los paños de agua de flores de lavanda reducen los niveles de dolor de cabeza.
El aceite de lavanda ayuda a aliviar el reumatismo .
El tónico de lavanda es utilizado frecuentemente en aromaterapia para ayudar a relajarse.
En el siguiente vídeo se muestra cómo plantarla:
Pinche aquí para ver el vídeo
3. Menta
La menta, se utiliza muchísimo en las comidas , para perfumar las estancias cerradas ,además, repele hormigas, pulgones y algunas otras de las plagas más comunes en las plantas.
Algunas de las propiedades que posee la menta es que ayuda a combatir la diarrea, los dolores de cabeza y los cólicos de bebes.
Se aplica casi siempre en forma de infusión , aunque para la piel se utiliza compresas húmedas.
Decubre en el siguiente artñiculo cómo sembrar menta en tu casa.
4. Hierbabuena.
Muy similar a la menta, encontramos la hierbabuena; una planta aromática muy utilizada para diversos usos como pueden ser las infusiones incluso para elaborar ricas bebicas ,como es el caso de los mojitos umm quedan deliciosos
En el siguiente enlace se muestra paso a paso cómo sembrar hierbabuena
5. Jazmín
El jazmin se caracteriza por su exquisito perfume y por la multitud de beneficios que reporta a nuestra salud a nivel psíquico y físico.
Se utiliza en medicina natural para eliminar el estrés y la depresión.
Las flores frescas contiene sustancias con propiedades afrodisicacas y en té (muy popular en China) acelera el metabolismo lo que ayuda a la pérdida de peso, la depuración de toxinas y la digestión.
Sin duda su mayor aportación la realiza al mundo de la perfumería, cosmética y aroma terapia, siendo uno de los ingredientes imprescindibles en muchos perfumes , como es el caso de Chanel nº5.
6. Albahaca.
Gracias a su olor y suave sabor aromático se usa como un condimento habitual en la mayorías de las cocinas.
Por otro lado,el zumo de las hojas alivia bronquitis, catarros y problemas digestivos. (ej. Cinco gramos de hojas frescas de albahaca acaban con un fuerte dolor de estómago).
La infusión de sus hojas es diurética, estimulante, digestiva y relajante; el zumo de las hojas con miel de abejas alivia la fiebre.
Una cucharadita de hojas secas tomadas en infusión combaten el vómito y el vértigo. Una infusión de hojas frescas y gotas de limón calman los dolores de estómago y espasmos intestinales.
La albahaca es el gran regulador del sistema nervioso.
En el siguiente enlace se explica los pasos de cómo sembrar albahaca.
Seguro que se te ocurre muchas más ideas para cultivar en tu pequeño huerto ¿Cuál añadirías?
Fuente fotos:
mundomujerdivina.blogspot.com
hogar.uncomo.com
diariomistral.com
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