No puede haber polos más sanos y fácilesde preparar que estos. Cuando los vi en Pinterestme animé a hacerlos en casa. Me parece una forma estupenda de consumir fruta, sobre todo si tenéis niños. Son polos la mar de naturales, sin azúcar u otros añadidos,  y son perfectos para pasar el calor. Además, puede resultar una manera estupenda de conservar la fruta durante más tiempo, porque las sandías son piezas grandes que tardas varios días en consumir. Tomad nota, que el verano está a la vuelta de la esquina:



Imagen: Organicus

*Cortad la fruta en triángulos y quitad las pepitas.

*Quitad la cáscara de la pieza de fruta e introducid el palo por la parte inferior; más o menos hasta la mitad.



Imagen: Organicus

*Envolved cada uno de los cortes con film transparente y dejadlos en el congelador un mínimo de 3 horas. Una vez congelados ya estarán listos para consumir. Podéis reutilizar los palos.



Imagen: Organicus

Aprovechando que estamos ya en junio os recuerdo el listado de la fruta y verdura de temporada para este mes aquí.