Lo saludable de algunos alimentos que consumimos hoy en día es, cuánto menos, cuestionable. Por esto mucha gente, entre la que seguro que os incluis, buscamos alimentos más saludable, que poder comer sin pensar en que me podrá pasar después. Debajo de estas palabras encontrarás varias ideas de comida saludable.
''Antes que nada, me gustaría dejar claro que este post, además de ser más personal de lo que normalmente escribo, es un resumen de mi propia experiencia hacia un estilo de vida más saludable, sin crueldad animal más sostenible.'''
Consejos para una vida ecológica. Bueno, más concretamente, 'eco friendly', como dice nuestra amiga, en este post que hoy compartimos. ¡Bienvenido, verano!
¿Quieres conocer a una experta en biohabitabilidad? ¡Mira este artículo!
Si has descubierto que el estilo de vida vegano es el mejor para el bienestar del planeta, tu salud y los animales, ha llegado el momento de tomar acción.
Estudios realizados en los Estados Unidos han comprobado la incidencia que tiene el alto consumo de aceites grasos trans, conocidos también como grasas trans o aceites parcialmente hidrogenados, en cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Pero, ¿qué tipo de sustancias son estos ácidos grasos trans? Estos compuestos son obtenidos mediante un proceso industrial llamado hidrogenación, que permi ...
''En los cinco centros escolares de Murshidabad (India) donde actuamos, impartimos sesiones sobre prácticas higiénicas, para mejorar la salud de los 213 alumnos de estas escuelas y sus familias.''
La Navidad es una época muy especial de ilusión, reencuentros y emociones, pero también una época de prisas, preparativos y, en algunos momentos, tensión. Ten en cuenta estos consejos para los días que nos quedan.
A todos nos gusta comer y 'comer bien', pero, ¿sabemos qué contiene lo que nos estamos llevando a la boca?
Es un alimento de los más importantes y sin embargo, ha sido conocido relativamente tarde.
Mantener un césped verde, es un enorme gasto de energía, agua, semillas y tiempo, pero casi con el mismo gasto y tiempo, podríamos tener un exuberante huerto para poder comer sano y barato.
Recuperamos un post que se escribió por el Día Mundial sin carne. ¿Quieres ver de qué trataba?
La UNESCO consideró a la dieta mediterránea como Patrimonio de la Humanidad hace más de 5 años. Esta no solo se centra en los productos que la componen, sino en el tipo de vida que esto conlleva. Cumplir con esta dieta significa que el cuerpo llegará a estar en la mejor condición posible.Por Nutrición Sin MásEl origen de este estilo único tiene su origen en los territorios que a lo largo de la his ...
Cuando nos proponemos cosas como puede ser llevar una alimentación más sostenible, solo un 8% de nosotros consigue su objetivo y un 24% ni siquiera lo intenta.
Hablar de un huerto ecológico se trata de elegir si queremos trabajar con la naturaleza, en equipo, o en contra de ella, perjudicándola. Pero hay más.
Una dieta saludable es universalmente reconocida como el factor que más influye en nuestras vidas para que nos mantengamos sanos, y hasta se atribuye a Hipócrates, considerado el padre de la medicina moderna...
''Si hace 10 años alguien me hubiera dicho que me iba a hacer vegetariana o vegana, ¡no me lo habría creído! '' Así da comienzo este post.
¿Imaginas a alguien que sólo se alimentara de aperitivos de maíz? Algo así está pasando.
¿En qué se diferencian 'eco' u 'orgánico'? Estos y otros interrogantes, en un post, de esos que llamamos 'reveladores'. ¿Te vienes?
"Si no tienes especial paciencia para cocinar todos los días, pero a la vez quieres comer sano y equilibrado, el Batch Cooking es para ti. En mi casa supuso toda una revolución y ya no puedo vivr sin este sistema".