Linga significa signo, marca o símbolo.
Shiva Dios hindu constructor o destructor .
Atrae la energia directa de la fuente para abrazar el poder destructor y transformador de Shiva para hacer espacio para un nuevo comienzo.
Al destruir algo, Shiva crea las condiciones previas para algo nuevo que se construirá en tu vida.Este mudra también es útil cuando estás experimentando el agotamiento, la insatisfacción y la depresión.
Se puede utilizar cuando te sientes agotado debido a largos períodos de tensión o distensión muscular.
No importa qué tipo de curación necesites, el Shiva Linga puede ser increíblemente poderoso.
LINGA se deriva de la palabra sánscrita lingam, que viene del significado li, "disolver" y gam "para seguir adelante".
Esto se refiere a la creencia de que uno aparece como un ser en el mundo y luego se disuelve de nuevo en el universo.
La forma del Shivalinga es fija y sobre una base, que tiene la forma de un yoni forma de falo. La estructura simboliza la energía creadora suprema.
Representa la Shivashakti es decir, la unión de Shiva y Parvati Devi. Por lo general, es de piedra.
La mano derecha simboliza el falo de Shiva.
Se representan lo masculino o la energía Yang.
¿QUE ES UN MUDRA?
Nuestros pulgares, dedos y las palmas de nuestras manos emiten corrientes de energía.
Mediante la creación de ciertas posturas con tus manos, dedos y pulgares abrirás los canales de energía para estimular el flujo y la curación
BENEFICIOS DEL SHIVA LINGA MUDRA
-trae equilibrio a nuestro sistema nervioso y la respiración así como el Fortalecimiento de nuestro prana (energía).
-Es una práctica vital para el fortalecimiento de tu prana o aliento de energía que, a su vez hará consciente de los ritmos de tu cuerpo sutil.
-Esta práctica provoca un profundo estado de calma en el cuerpo y la armonía dentro de ti misma y tus relaciones "
- Restablezce o incrementa tu confianza.
-Alivia principalmente la tensión, la inquietud y la apatía.
-rejuvenece tus celulas
-te devuelve las ganas de vivir . Renueva tu alma
-aqui uno atrae energia para disolver todo aquello que ya no nos sirve. Renovar sentimientos negativos por positivos, enfermedades por salud, celulas viejas por renovadas. , etc.
-Si hay alguna energía o trabajo que se te haya realizado , los desvanece con la energía de destrucción positiva de Shiva
COMO SE REALIZA EL SHIVA LINGA MUDRA
-Siéntate derech@ en una silla cómoda tranquila o una almohada.
-Lleva tu mano izquierda cerca del pecho con la palma hacia arriba.
-Manten los dedos juntos
-Haz un puño con la mano derecha y colocalo de forma segura en la palma izquierda.
-Extiende el pulgar derecho hacia arriba
-La mano derecha es una metáfora de la respiración solar (fosa nasal derecha)
-La mano izquierda es una metáfora de la respiración luna (fosa nasal izquierda)
- muy juntos y formar un cuenco.
-Baja tus manos ya en Mudra y coloca tus manos a nivel del ombligo.
-El mudra simboliza la destrucción de lo viejo y comienzo del nuevo.
-Puedes cantar "Om Namah Shivaya", durante la práctica de este mudra.
-Repite 3 veces ésta Afirmación al Final
Luz de Curación, ilumina cada célula de mi cuerpo, disuelve todo lo que debe ser disuelto y todo lo que se acumula,y construye lo que debe ser construido de nuevo. Gracias!
-Cierra los ojos y medita un momento quizá simplemente en sentir y concientizar lo que percibes
-Se puede hacer por mañana y noche por 5 minutos o la duración de la pista
Esta es mi versión favorita del Mantra , "Om Namah Shivaya",está cantada por Deva Premal y es muy fácil llegar al “status” de meditación por que su duración es perfecta.
Te mando mucho amor y bendiciones de transmutación , llenas de energía creadora y liberadora
En Amor
Karamdeep
https://www.youtube.com/watch?v=eUqe31ojZBU
Fuente: este post proviene de Mömö bionatural, donde puedes consultar el contenido original.
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