Un ejercicio que pone en comunión mente y alma, te hace mantener físicamente sano y entrar en un estado de relajación. Conlleva de práctica y de constancia, aunque muchas veces el principal obstáculo es el empezar y el qué hacer. Para eso tienes estas informaciones que te dirán como puedes empezar, sus beneficios y ejercicios para practicar Yoga e interiorizarlo en tu día a día.
Hoy en Pachanave nos espera un viaje espiritual a través del espacio infinito del corazón. Te contaré mi experiencia con los Registro Akáshicos y cómo esta técnica me ayudó a expandir el espacio de mi corazón y mi perspectiva sobre el universo. ¿Preparados?... Despeguemos juntos!Andaba más perdido que una aguja en un pajarHace un par de años caí en una vorágine sin salida, estaba tratando de busc ...
Si tienes cualquier duda sobre la copa menstrual, seguro que aquí la resuelves. ¡Vaya artículo tan completo!
Los remedios caseros para el acné que traemos hoy son tratamientos naturales y efectivos, y muchos de ellos muy utilizados para tratar este problema que afecta principalmente a adolescentes pero que se puede extender en la adultez. Qué provoca el acné Antes de pasar a los remedios caseros para el acné, es necesario saber que esta afección la causa y aparece en la piel cuando las porosidades cutáne ...
Aunque ya llevaba días haciéndose notar, hoy damos oficialmente la bienvenida al verano. Esta estación del año siempre ha sido mi favorita desde que era una niña. Todos los años tras finalizar el colegio, mi familia y yo hacíamos las maletas para disfrutar durante un mes de la casa de la playa. Era el momento de aparcar las obligaciones diarias, sacar la bicicleta, comer helados, ir al cine. ...
La serie Gente maravillosa de vida simple es un espacio en el que cada cierto tiempo compartiremos la filosofía de vida, experiencias y reflexiones de gente sencilla pero apasionada, personas que aprecian lo pequeño de la vida y lo hacen grande, humanos inspiradores que merece la pena escuchar.Después de conocer la historia de la familia de Liliana y José y la de Óscar, hoy en la serie “Gent ...
¿Cómo ha ido la entrada al 2017? ¡Espero que muy bien! Yo, la verdad, con sus más y con sus menos…, pero en general, muy contenta (¡cómo no voy a estar contenta con el panzote que llevo!). Y precisamente sobre el panzote que llevo va este post… Y es que el otro día mi amiga Mónica, de la plataforma de moda sostenible Moves To Slow Fashion, me comentaba que en el blog no estoy hablando mucho de mi. ...
Un gallo canta alegre anunciando la llegada del nuevo día, la luz del sol entra en la habitación filtrándose por las rendijas de la ventana, te desperezas con el cuerpo agradecido por el buen descanso nocturno. Caminas con los pies descalzos por el suelo de madera antigua, abres la puerta chirriante y te encuentras con un sonriente compañero de casa que te da los buenos días con acento de país nór ...
Soy Iris Martín Hernanz y en 2014 comencé mi andadura como mujer emprendedora en el medio rural cuando regresé de la Amazonía ecuatoriana, donde trabajaba de profesora universitaria. Entre mis motivaciones para emprender destacaban el poder vivir y trabajar en el medio rural y conciliar mi vida laboral con mi reciente maternidad. Desde hace casi cuatro años gestiono Casa rural Melones, un pequeño. ...
Mucha gente piensa que para salvar el planeta tenemos que unirnos a GreenPeace o encadenarnos a un árbol, pero la verdad es que hay infinidad de pequeñas acciones que podemos llevar a cabo y nunca es tarde para empezar.Es verdad que llevar un estilo de vida sostenible puede ser abrumador porque la sostenibilidad abarca muchas cosas, por eso me parece que lo ideal es hacer las cosas que se adapten. ...
La semana pasada te propuse una mini-guía con 3 tipos de de regalos responsables y bonitos, y otros 3 que definitivamente deberían desaparecer. Para hoy quise recopilar algunas ideas que pienso que funcionarían muy bien como regalos —adaptándome a las 3 categorías que propuse en la publicación anterior— y que no sólo sirven para navidad sino que puedes tener a la mano para cualquier otro momento e ...
Navidad, te lo repetiremos una y mil veces, no tiene que ser sinónimo de comprar, si no de compartir. Aprovecha estos días festivos para pasar tiempo con la familia y/o con aquellas personas a las que te gustaría ver más pero nunca encuentras el momento. ¿Qué te parece regalarte un abrazo con ellas antes de que termine el año? Seguro, a ellas también les parece una magnífica idea. Y, por supuesto, ...