La Acelga

thumb
La acelga (Beta vulgaris) es una hortaliza que nos ofrece un importante aporte de hierro y fibra, haciéndola  muy recomendable en dietas adelgazantes, por su importante capacidad saciante y sus pocas calorías. La acelga además consigue aliviar la irritación de las vías urinarias, y tiene propiedades diuréticas. Siembra: En climas templados: -          en semillero todo el año (10 días de germinación) -          directa todo el año: hay que hacer un surco no muy profundo, introducir dos semillas cada palmo, enterrar, regar y esperar su crecimiento sacando las hierbas competentes. En climas fríos: -          en semillero de febrero a abril. Trasplante a tierra: cuando las hojas alcancen los 10-15 cm, o las plantas tengas 6 o 7 hojas.   Marco de cultivo:  30 x 40 cm. Tipo de suelo: se adapta bien a cualquier suelo, siempre que sea fresco, mullido en profundidad y rico en humus. Profundidad: 0,5 cm. Abonado: soporta bien el estiércol o compost frescos bien descompuestos. Necesidades de luz: requiere luz pero tolera la sombra. Necesidades de agua: riego regular; recomendado el sistema de riego por goteo y acolchados Plagas más comunes y sus soluciones eco: -          Limacos (caracoles y babosas): esparcir ceniza o serrín muy seco alrededor de la planta evitando que éstos se mojen; recoger los caracoles y babosas aprovechando los días de lluvia; enterrar recipientes de boca ancha a ras de suelo y llenar la mitad con cerveza (las babosas acudirán a beber y se ahogarán); gránulos de fosfato férrico. -          Pájaros: espantapájaros; hacer un túnel cubierto de malla textil; resultan disuasorios los destellos de cristales y espejos colgados de las ramas o cañas entre cultivos, al igual que los hilos y las cintas de múltiples colores. Cosecha: a los 30 días del trasplante, durante todo el año. Asociaciones: suelen llevarse bien con casi todas las hortalizas, aunque se entienden mejor con las judías de mata baja, las zanahorias, los nabos y los rábanos.

Fuente: este post proviene de Blog de ecobrotes, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Blog de ecobroteshttp://ecobrotes.es/

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Blog de ecobrotes
El Huerto Ecológico en Diciembre

1 1 0 A pesar de que durante gran parte del mes de diciembre todavía no es invierno oficiosamente sí que lo es. Entramos en un periodo que aprovecharemos para realizar tareas básicas de mantenimiento ...

Blog de ecobrotes
La Col

La col (Brassica oleracea) es una hortaliza que favorece la eliminación de líquidos del organismo. Además se considera un importante antidiarreico, ayudando a tratar las indigestiones estomacales. Tam ...

Blog de ecobrotes
La Berenjena

La berenjena (Solanum melongena) es una hortaliza con muchísimas propiedades y distintas maneras de ser consumida. Además de ser un excelente diurético, se le atribuye la prevención de ciertos tipos d ...

Blog de ecobrotes
La Cebolla

La cebolla (Allium cepa) es una hortaliza que ayuda a combatir las infecciones. También se recomienda para reducir los niveles de colesterol. Otra propiedad que se le atribuye es la de regular el peri ...

Etiquetas: agricultura ecológica

Recomendamos

Relacionado

Blog de ecobrotes
agricultura ecológica
La Acelga

La acelga (Beta vulgaris) es una hortaliza que nos ofrece un importante aporte de hierro y fibra, haciéndola muy recomendable en dietas adelgazantes, por su importante capacidad saciante y sus pocas calorías. La acelga además consigue aliviar la irritación de las vías urinarias, y tiene propiedades diuréticas. Siembra: En climas templados: - en semillero todo el año (10 días de germinaci ...

Blog de ecobrotes
agricultura ecológica
La Berenjena

La berenjena (Solanum melongena) es una hortaliza con muchísimas propiedades y distintas maneras de ser consumida. Además de ser un excelente diurético, se le atribuye la prevención de ciertos tipos de cáncer y enfermedades cardíacas. Siembra: Enero-Abril en semillero protegido; de 2 a 3 g/m2 de semilla: la semilla germina a los 10 días aprox. Trasplante a tierra a partir de mayo o cuando no haya ...

Blog de ecobrotes
agricultura ecológica
La Lechuga

La lechuga (Lactuta sativa) es una hortaliza que se suele aconsejar para calmar estados de nerviosismo e inducir al sueño en caso de insomio. También ayuda a facilitar la digestión. Su importante aporte de vitamina B9 es importante para las mujeres que quieran o estén embarazadas, ya que se sabe que ayuda a prevenir defectos congénitos. También aporta vitamina C, y por lo tanto tiene propiedades a ...

Blog de ecobrotes
agricultura ecológica
La Escarola

La escarola (Cichorium endivia) es una hortaliza que deben tener en cuenta todos aquellos que sufren de anemia. Se considera muy útil para el aparato digestivo y las funciones biliares, además de aumentar nuestra resistencia a las infecciones, y evitar enfermedades cardiovasculares y degenerativas. Muy recomendada para las embarazadas, ya que favorece el tránsito intestinal y fortalece el sistema ...

Blog de ecobrotes
agricultura ecológica
La Berenjena

La berenjena (Solanum melongena) es una hortaliza con muchísimas propiedades y distintas maneras de ser consumida. Además de ser un excelente diurético, se le atribuye la prevención de ciertos tipos de cáncer y enfermedades cardíacas. Siembra: Enero-Abril en semillero protegido; de 2 a 3 g/m2 de semilla: la semilla germina a los 10 días aprox. Trasplante a tierra a partir de mayo o cuando no haya ...

Blog de ecobrotes
agricultura ecológica
La Lechuga

La lechuga (Lactuta sativa) es una hortaliza que se suele aconsejar para calmar estados de nerviosismo e inducir al sueño en caso de insomio. También ayuda a facilitar la digestión. Su importante aporte de vitamina B9 es importante para las mujeres que quieran o estén embarazadas, ya que se sabe que ayuda a prevenir defectos congénitos. También aporta vitamina C, y por lo tanto tiene propiedades a ...

Blog de ecobrotes
agricultura ecológica
La Espinaca

La espinaca (Spinaca oleracea) es una hortaliza que se recomienda en los tratamientos de enfermedades artríticas. También es un buen purgante: su caldo cura inflamaciones intestinales. Se le atribuyen propiedades que ayudan a combatir la anemia y la arterioesclerosis, además de tener importantes cualidades oxidantes, digestivas y calmantes.  Época de siembra: Todo el año. Preferiblemente ...

Blog de ecobrotes
agricultura ecológica
La Escarola

La escarola (Cichorium endivia) es una hortaliza que deben tener en cuenta todos aquellos que sufren de anemia. Se considera muy útil para el aparato digestivo y las funciones biliares, además de aumentar nuestra resistencia a las infecciones, y evitar enfermedades cardiovasculares y degenerativas. Muy recomendada para las embarazadas, ya que favorece el tránsito intestinal y fortalece el sistema ...

Blog de ecobrotes
agricultura ecológica
La Col

La col (Brassica oleracea) es una hortaliza que favorece la eliminación de líquidos del organismo. Además se considera un importante antidiarreico, ayudando a tratar las indigestiones estomacales. También se aconseja su consumo en los tratamientos de enfermedades urinarias y en casos de cistitis.  Época de siembra: La gran variedad de coles nos permite siembras simultáneas de variedades ...

Blog de ecobrotes
agricultura ecológica
La Espinaca

La espinaca (Spinaca oleracea) es una hortaliza que se recomienda en los tratamientos de enfermedades artríticas. También es un buen purgante: su caldo cura inflamaciones intestinales. Se le atribuyen propiedades que ayudan a combatir la anemia y la arterioesclerosis, además de tener importantes cualidades oxidantes, digestivas y calmantes. Época de siembra: Todo el año. Preferiblemente de febrer ...