Ecología

Una Mamá Holística Idea guardada 13 veces
La valoración media de 31 personas es: Muy buena

Cómo nos afecta a las mujeres el ciclo lunar

¿Alguna vez te has preguntado exactamente por qué los ciclos lunares nos afectan en la medida en que lo hacen? Para aquellas que todavía son escépticas acerca de los efectos reales de Luna Llena puede tener sobre nosotros, hoy os cuento un poco más sobre los efectos de cómo nos afecta a las mujeres el ciclo lunar.

Cómo nos afecta a las mujeres el ciclo lunar

Seguramente te ha pasado en que hay mañanas en las que despertamos con la única intención de volver a la cama o, por el contrario, parece que tenemo la energías a tope. Pero la luna es el astro que influye en nuestro estado de ánimo y diversos especialistas ya lo confirman.

El efecto lunar es conocido a través de diversas leyendas y supersticiones populares. Pero más allá de ésto, los investigadores se han visto interesados por este fenómeno. Un estudio realizado en Suiza reveló que el ciclo lunar afecta la duración y efectividad del sueño. Además, la BBC advirtió que en oficinas policiales y hospitales se produce un mayor número de accidentes y admisiones psiquiátricas en días de luna llena.

Poodemos mencionar también, al neurólogo y autor del Método somático, Mark Filippi, encontró influencia directa entre la fase lunar y dieversos cambios en el cuerpo humano. Por otro lado, la astróloga inglesa Gillian Knowles investigó la relación de los astros con el estado de ánimo de las personas.

Filippi explica que la idea de que los ciclos emocionales estén ligados a la Luna proviene de Gay Gaer Luce, quien propuso que existe un sondeo calendárico de los síntomas de las personas sanas que revela la oscilación en peso, vitalidad, desempeño óptimo, pesimismo, apetito y sueño; oscilación en brillantez y apagamiento, empeño y apatía, volubilidad e imperturbabilidad, malestar y robusto bienestar.

Esto quiere decir que la frecuencia que emana de la luna afecta la frecuencia de la mente, impactando inevitablemente en el control de nuestras emociones, sentimientos y deseos, y éstas, a su vez, en el pensamiento y conducta de cada individuo. Se trata entonces de la inevitable conexión mente y cuerpo del que todos somos testigos y víctimas, y nos afecta a las mujeres éstos ciclos lunares, ya que según el ciclo lunar podemos sentir una alteración en la ovulación, menstruación, retención de orina, sin mencionar el estado de ánimo, entre otras cosas...Ahora lo entiendes todo, no?

La Luna en los sistemas simbólicos de la antigüedad regenteaba el agua. El ser humano, según nos enseñaron en la escuela, es mayormente agua (creo que un 75%). Esa agua compuesta que es la sangre lleva oxígeno (potencial de energía), nutrientes y productos neuroquímicos a las diferentes partes del cuerpo. Es concebible que la fuerza de la atracción de la Luna ejerza un efecto, aunque sea sutil, en este sistema de distribución. Nuestro planeta está lleno de mares, arroyos, ríos,y océanos. En los seres humanos hay canales y meridianos. Todos ellos con influencia mutua.

Y así podría contarte más aportaciones científicas, pero para no darte tanto la lata he preferido, como simpre compartir contigo algunos tips.

5 maneras poderosas de contrarrestar el efecto de la luna en ti

1. Medita o desconecta a tu manera: sea cual sea tu práctica de meditación, intenta doblar o triplicar esa actividad durante esos días para mantenerte más equilibrada.

2. Limpia y ordena los espacios: limpia tu espacio de trabajo habitual, retira todo el desorden y compra algunas flores frescas y prepararás así tu espacio para un ciclo nuevo y limpio!

3. Renuevate: intenta crear un ritual propio liberándotede las historias, patrones, o pensamientos que ya no te sirven. Especialmente céntrate en lo que no ha funcionado en los últimos 30 días y establecer una intención de dejarlo ir para hacer espacio para lo nuevo, y vital!

4. Se proactiva, no reactivo ~ en todas sus acciones observa el patrón de reactividad, e intenta cambiarlo, ya se que es difícil! pero inténtalo

5. Cuidate a ti misma ~ tomate un baño, acurrúcate con un libro o ve a caminar bajo la luz de la luna!

Ahora cuéntame si a ti te afecta el ciclo lunar, a mi si!! Pero eso ya te lo contaré en otro post ;)

Fuente: este post proviene de Una Mamá Holística, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Curso gratis de Mandalas para ti

Cómo ya sabes bien, escribo desde hace tiempo de temas que nos acerquen a la creatividad y conecten con un momento de desconexión y disfrute, y nada mejor para ello que los mandalas. Por eso hoy te tr ...

Etiquetas: NosotrasBienestar

Recomendamos

Relacionado

espiritualidad vida saludable aplicaciones ...

¿Cómo nos afecta el estado de nuestros Chakras?

Los Chakras son centros energéticos, vórtices de energía por donde fluye la fuerza vital a través de nuestro ser. Hay 7 Chakras principales que están conectados a órganos y glándulas, y representan diferentes aspectos de nuestro ser a nivel físico, mental y emocional. “Cuando nosotros nos sentimos gozosos con la vida nuestros chakras se abren para recibir la energía de la alegría y del amor. ...

Salud natural menstruación menstrupedia

Menstrupedia Comic: El compromiso con el ciclo menstrual, ciclo vital

Contar como fue creado este cómic, es hablar y mostrar el compromiso con el otro. Mostrar qué detrás de lo simple hay un trabajo responsable, hay cooperación y mucha dedicación. Vale la pena conocer este proceso de trabajo, donde tanta gente colaboró de diferentes maneras para que saliera adelante. Simple. Claro. Fácil. Que no nos confunda esto. Niñas que en diferentes lugares del mundo viven este ...

adn biología biología celular ...

El olfato y Alzheimer

Verónica Guerrero Mothelet La percepción de olores está íntimamente vinculada con nuestra evolución y supervivencia, pero también con nuestra capacidad de recordar. Por eso un equipo de investigadores de la UNAM lleva a cabo un estudio que podría permitirnos aprovechar esta característica de nuestro cerebro para ayudar a la medicina a detectar, antes de los primeros síntomas, una de las enferme ...

Eisenia foetida lombricultura pie de cria

Sistema y ciclo reproductivo de las lombrices rojas californianas

CONOCIENDO UN POCO MAS A LAS LOMBRICES!! Sistema y ciclo reproductivo: Las lombrices son hermafroditas, presentan ambos sexos en un mismo individuo, sin embargo, no son capaces de auto-fecundarse, condición que la obliga a intercambiar esperma para poder fecundar los óvulos. En cuanto al ciclo reproductivo; posteriormente al acoplamiento, se liberan unas pequeñas estructuras en forma de pera cono ...

igualdad y derechos sociales mujeres gorditas moda ...

Oda a las mujeres gordas

La revista Smoda publicó hace dos semanas de la mano de Noelia Collado un reportaje que me encantó, pues era toda una oda a la belleza y el buen gusto, sin importar la talla y dejando a un lado los complejos porque, como bien rezaba su titular hay mujeres que son: Gordas y fabulosas. Sin duda, se trata de un paso más para incluir a todo tipo de mujer en el mundo de la moda, esa moda que, al fin y ...

Salud natural afrodisiaco cannabis ...

Marihuana y Sexo: Cómo mejora o afecta el cannabis nuestra vida sexual.

Desde hace años que al Cannabis se le atribuyen efectos afrodisíacos, y algunos basándonos en nuestra propia experiencia personal, creemos que fumar en pareja antes del sexo es sin duda una experiencia que vale la pena compartir. Este no pretende ser un manifiesto para el consumo de Marihuana, pero si analizamos el hecho de que socialmente el consumo de alcohol y sexo están mas que aceptados en nu ...

igualdad y derechos sociales

El cine español no quiere a las mujeres

Las mujeres constituyen la mitad de la población y son el 65% de las estudiantes en las carreras universitarias del ramo; sin embargo, sólo el 7% de las películas realizadas en España entre 2000 y 2008 fueron dirigidas por féminas. La presencia femenina en el audiovisual español está en retroceso: en los años 90 los filmes firmados por mujeres eran el 17%. Estos fueron algunos de los datos aporta ...

vida sostenible agricultura sostenible fases lunares ...

La Luna y su influencia

Sin duda alguna la fuerza de atracción de la Luna, más la del Sol, sobre la superficie de la Tierra en determinados momentos ejerce un elevado poder de atracción sobre todo líquido que se encuentra en la superficie terrestre, la mas significativa y conocida por todos es la fuerza que ejerce la luna sobre las mareas, el periodo extensivo aguas abajo y el periodo extensivo aguas arriba, estos period ...

igualdad y derechos sociales dear zari zarghuna kargar ...

La historia de las mujeres afganas

Desde el año 2005 al 2010, la periodista afgana Zarghuna Kargar presentó y produjo un programa radiofónico de la BBC llamado 'La hora de la mujer afgana'. Algunas mujeres de Afganistán llamaban a este programa para contar sus dolorosas vidas. Aquellas que se encontraban en la misma situación y se sentían identificadas con las palabras que estaban escuchando, encontraban en este programa un consuel ...

igualdad y derechos sociales yihadistas imponen el velo a las mujeres el uso del niqab obligatorio ...

Yihadistas imponen el 'niqab' a las mujeres

El Estado Islámico de Irak, vinculado a Al Qaeda acaba de anunciar una serie de medidas y reglas para la población bajo amenaza de castigos de acuerdo con la 'sharia' o ley islámica en caso de que no sean acatadas. Los extremistas han impuesto a todas las mujeres el uso obligatorio del 'niqab' (el velo que tapa todo el rostro) además de ir con una 'abaya' (túnica negra larg ...