Ecología

Una Mamá Holística Idea guardada 8 veces
La valoración media de 8 personas es: Muy buena

Cómo nos afecta a las mujeres el ciclo lunar

¿Alguna vez te has preguntado exactamente por qué los ciclos lunares nos afectan en la medida en que lo hacen? Para aquellas que todavía son escépticas acerca de los efectos reales de Luna Llena puede tener sobre nosotros, hoy os cuento un poco más sobre los efectos de cómo nos afecta a las mujeres el ciclo lunar.

Cómo nos afecta a las mujeres el ciclo lunar

Seguramente te ha pasado en que hay mañanas en las que despertamos con la única intención de volver a la cama o, por el contrario, parece que tenemo la energías a tope. Pero la luna es el astro que influye en nuestro estado de ánimo y diversos especialistas ya lo confirman.

El efecto lunar es conocido a través de diversas leyendas y supersticiones populares. Pero más allá de ésto, los investigadores se han visto interesados por este fenómeno. Un estudio realizado en Suiza reveló que el ciclo lunar afecta la duración y efectividad del sueño. Además, la BBC advirtió que en oficinas policiales y hospitales se produce un mayor número de accidentes y admisiones psiquiátricas en días de luna llena.

Poodemos mencionar también, al neurólogo y autor del Método somático, Mark Filippi, encontró influencia directa entre la fase lunar y dieversos cambios en el cuerpo humano. Por otro lado, la astróloga inglesa Gillian Knowles investigó la relación de los astros con el estado de ánimo de las personas.

Filippi explica que la idea de que los ciclos emocionales estén ligados a la Luna proviene de Gay Gaer Luce, quien propuso que existe un sondeo calendárico de los síntomas de las personas sanas que revela la oscilación en peso, vitalidad, desempeño óptimo, pesimismo, apetito y sueño; oscilación en brillantez y apagamiento, empeño y apatía, volubilidad e imperturbabilidad, malestar y robusto bienestar.

Esto quiere decir que la frecuencia que emana de la luna afecta la frecuencia de la mente, impactando inevitablemente en el control de nuestras emociones, sentimientos y deseos, y éstas, a su vez, en el pensamiento y conducta de cada individuo. Se trata entonces de la inevitable conexión mente y cuerpo del que todos somos testigos y víctimas, y nos afecta a las mujeres éstos ciclos lunares, ya que según el ciclo lunar podemos sentir una alteración en la ovulación, menstruación, retención de orina, sin mencionar el estado de ánimo, entre otras cosas...Ahora lo entiendes todo, no?

La Luna en los sistemas simbólicos de la antigüedad regenteaba el agua. El ser humano, según nos enseñaron en la escuela, es mayormente agua (creo que un 75%). Esa agua compuesta que es la sangre lleva oxígeno (potencial de energía), nutrientes y productos neuroquímicos a las diferentes partes del cuerpo. Es concebible que la fuerza de la atracción de la Luna ejerza un efecto, aunque sea sutil, en este sistema de distribución. Nuestro planeta está lleno de mares, arroyos, ríos,y océanos. En los seres humanos hay canales y meridianos. Todos ellos con influencia mutua.

Y así podría contarte más aportaciones científicas, pero para no darte tanto la lata he preferido, como simpre compartir contigo algunos tips.

5 maneras poderosas de contrarrestar el efecto de la luna en ti

1. Medita o desconecta a tu manera: sea cual sea tu práctica de meditación, intenta doblar o triplicar esa actividad durante esos días para mantenerte más equilibrada.

2. Limpia y ordena los espacios: limpia tu espacio de trabajo habitual, retira todo el desorden y compra algunas flores frescas y prepararás así tu espacio para un ciclo nuevo y limpio!

3. Renuevate: intenta crear un ritual propio liberándotede las historias, patrones, o pensamientos que ya no te sirven. Especialmente céntrate en lo que no ha funcionado en los últimos 30 días y establecer una intención de dejarlo ir para hacer espacio para lo nuevo, y vital!

4. Se proactiva, no reactivo ~ en todas sus acciones observa el patrón de reactividad, e intenta cambiarlo, ya se que es difícil! pero inténtalo

5. Cuidate a ti misma ~ tomate un baño, acurrúcate con un libro o ve a caminar bajo la luz de la luna!

Ahora cuéntame si a ti te afecta el ciclo lunar, a mi si!! Pero eso ya te lo contaré en otro post ;)

Fuente: este post proviene de Una Mamá Holística, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: NosotrasBienestar

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

espiritualidad vida saludable aplicaciones ...

¿Cómo nos afecta el estado de nuestros Chakras?

Los Chakras son centros energéticos, vórtices de energía por donde fluye la fuerza vital a través de nuestro ser. Hay 7 Chakras principales que están conectados a órganos y glándulas, y representan diferentes aspectos de nuestro ser a nivel físico, mental y emocional. “Cuando nosotros nos sentimos gozosos con la vida nuestros chakras se abren para recibir la energía de la alegría y del amor. ...

igualdad y derechos sociales kenia mujer ...

Kenia: las mujeres con discapacidad aspiran a la política

Las desigualdades que sufren las mujeres en muchos paises también afecta a las mujeres con discapacidades, y en Kenia ya han tomado medidas para luchar contra esta desigualdad permitiendo a mujeres discapacitadas aspirar a la política. Mishi Juma, líder de una comunidad de mujeres con limitaciones físicas en la región costera de Kenia, declaró :"Las personas con discapacidad sufren toda clase ...

igualdad y derechos sociales prohibición mujer ...

Prohibir el burka excluye a las mujeres

Francia fue el primer país en prohibir el uso del burka o niqab en los espacios públicos hace unos meses, y desde la entrada en vigor de esta normativa unas 30 mujeres ya han sido multadas o expedientadas por pasearse con esta vestimenta. El próximo país en prohibir el burka es Bélgica, y le seguirán otros países como Austria, Holanda, Dinamarca, Suiza o Italia, en este último ya está prohibido el ...

igualdad y derechos sociales yihadistas imponen el velo a las mujeres el uso del niqab obligatorio ...

Yihadistas imponen el 'niqab' a las mujeres

El Estado Islámico de Irak, vinculado a Al Qaeda acaba de anunciar una serie de medidas y reglas para la población bajo amenaza de castigos de acuerdo con la 'sharia' o ley islámica en caso de que no sean acatadas. Los extremistas han impuesto a todas las mujeres el uso obligatorio del 'niqab' (el velo que tapa todo el rostro) además de ir con una 'abaya' (túnica negra larg ...

igualdad y derechos sociales

Las 'mujeres-talibán' mantienen a Israel en alerta

Las mujeres conocidas como 'mujeres-talibán', son el foco de atención estos días en Israel, cuyas autoridades están preocupadas por las condiciones de vida de sus hijos. Estas mujeres que forman parte de una secta radical judía, visten con varias capas de ropa de color negro, cubriéndolas de pies a la cabeza, incluso llevan guantes y fundas para cubrir completamente sus cabezas. Sus ropaje ...

Salud natural menstruación menstrupedia

Menstrupedia Comic: El compromiso con el ciclo menstrual, ciclo vital

Contar como fue creado este cómic, es hablar y mostrar el compromiso con el otro. Mostrar qué detrás de lo simple hay un trabajo responsable, hay cooperación y mucha dedicación. Vale la pena conocer este proceso de trabajo, donde tanta gente colaboró de diferentes maneras para que saliera adelante. Simple. Claro. Fácil. Que no nos confunda esto. Niñas que en diferentes lugares del mundo viven este ...

Salud natural afrodisiaco cannabis ...

Marihuana y Sexo: Cómo mejora o afecta el cannabis nuestra vida sexual.

Desde hace años que al Cannabis se le atribuyen efectos afrodisíacos, y algunos basándonos en nuestra propia experiencia personal, creemos que fumar en pareja antes del sexo es sin duda una experiencia que vale la pena compartir. Este no pretende ser un manifiesto para el consumo de Marihuana, pero si analizamos el hecho de que socialmente el consumo de alcohol y sexo están mas que aceptados en nu ...

adn biología biología celular ...

El olfato y Alzheimer

Verónica Guerrero Mothelet La percepción de olores está íntimamente vinculada con nuestra evolución y supervivencia, pero también con nuestra capacidad de recordar. Por eso un equipo de investigadores de la UNAM lleva a cabo un estudio que podría permitirnos aprovechar esta característica de nuestro cerebro para ayudar a la medicina a detectar, antes de los primeros síntomas, una de las enferme ...

igualdad y derechos sociales mujeres trabajo

El mercado laboral para las mujeres resiste a la crisis

Según ha publicado El País, el mes de diciembre ha sido muy bueno para las mujeres, ya que en su caso el paro bajó a unas 17.000 menos. En nuestro país abundan más los hombres que las mujeres buscando trabajo, pero aún así, las mujeres parece que se resisten mejor a la crisis. El paro sigue creciendo entre el público femenino, pero lo hace más lento que el público masculino. En dos años el paro ha ...

igualdad y derechos sociales mujer libro ...

Las mujeres que leen son peligrosas

Este libro muy recomendado de Stefan Bollman, nos ofrece un recorrido por las numerosas obras de arte de pintores como Rembrandt, Matisse o Manet y en menor medida fotografías, de mujeres leyendo, desde la Edad Media hasta nuestros días. Todo el libro está dedicado a la mujer y a la lectura, es un homenaje a las mujeres lectoras y confirma el poder de la lectura en la liberación de la mujer. T ...