De veganos, vegetarianos & otras cosas
Florecen los partidos y asociaciones de veganos, mientras que The American Society señala, desde 2011 al veganismo, como una opción sana, siempre y cuando se tomen complementos vitamínicos. ¿Opinas?
Significado y diferencias VEGANO vs VEGETARIANO
Por fin va a saber de verdad qué come o no una persona vegetariana, vegana y las otras tendencias intermedias que hay gracias a este artículo tan bien explicado.
Balance de mis 10 años de vegetariana / vegana
''Antes que nada, me gustaría dejar claro que este post, además de ser más personal de lo que normalmente escribo, es un resumen de mi propia experiencia hacia un estilo de vida más saludable, sin crueldad animal más sostenible.'''
7 consejos para pasarte a una vida vegana ¡o vegetariana!
¿Estás pensando en pasarte al lado vegano? ¡No dejes de leer este post!
Diferencias entre dietas vegano, vegetariano y flexitariano
¿Conoces las diferencias exactas entre estos tipos de dietas?
Recetas vegetarianas fáciles y exquisitas para degustar
Si has decidido volverte vegetariano o si ya lo eras, a continuación te presentamos estas ricas recetas vegetarianas fáciles para que las prepares en un abrir y cerrar de ojos.
Vegetarianos, veganos, macrobióticos. Y tú ¿cómo comes? ¡Compártelo!
Cada vez, existen más escisiones nutricionales o alimentarias. Hoy repasamos algunas de las más conocidas.
Cómo evitar carencias nutricionales si eres vegetariano
Consejos para vegetarianos. Las personas vegetarianas corren el riesgo de tener carencias nutricionales si no realizan la dieta de forma adecuada. Te contamos cómo evitarlo.
¿Un loro que baila y una araña vegetariana? ¡Descubre más sobre los animales!
Cada año se publican nuevas investigaciones que revelan nuevas capacidades o características de los animales, ¿quieres saber cuáles son las cosas más curiosas que puede llegar a hacer un animal? ¡No te pierdas esta recopilación!
Dieta vegetariana: cómo lograr la mejor nutrición posible
Una dieta vegetariana bien planificada es una forma saludable de satisfacer las necesidades nutricionales siempre y cuando se hagan con 'cabeza'.
¿Comida vegana y vegetariana en cadenas de comida rápida? ¡Ahora sí!
En España el veganismo y el vegetarianismo está tomando cada vez más fuerza, el 7'8 % de la población total tiene una dieta basada en productos vegetales. Muchas franquicias de comida rápida ahora ofrecen opciones vegetarianas o veganas, ¡descúbrelas!
Recordamos la primera ciudad vegetariana del mundo, ¿qué te parece?
Palitania, en India, es la primera ciudad vegetariana por ley. ¡Prohíbe la compra y venta de carne o derivados de los animales!
Haz esta tempura de verduras asturiana con coles de bruselas
Una tempura de verduras con coles de bruselas se perfila como la gran protagonista de nuestra cena de hoy, por ejemplo.
La nueva obsesión de las celebrities: descubrimos la RAW food
Tiene mucho que ver con la dieta vegetariana, en concreto, con la vegana. Para más detalles ¡lee aquí!
Lunes sin carne, un movimiento que ya es internacional
¿Sabes qué es el lunes sin carne? Te contamos en qué consiste esta fecha simbólica, pero que esconde un enorme mensaje de concienciación.
Los mitos y realidades de la alimentación vegana
Llevar una alimentación vegana implica suprimir de la dieta todos los alimentos de origen animal (pollo, carne, pescado, lácteos y derivados, huevo). Este hecho ha generado una serie de afirmaciones, tanto positivas como negativas, que no son del todo ciertas. Como que es una dieta deficiente en proteínas y vitaminas, no adecuada para niños y deportistas, limitada o que es la dieta ideal y más sa ...
Recetas ecológicas: probando la Ensalada BIO
¿Sabías que este 2017 es el Año del Turismo Sostenible? Como lo oyes. Y para dar a conocer algunas iniciativas, demostrando que es posible hacer otro tipo de turismo, te enseñamos esta receta culinaria.
Dieta vegana y necesidades nutricionales
"¿Tienes tus dudas de si una alimentación vegetal es realmente óptima?". En este post encontrarás toda la información que desmiente el mito de que ser vegetariano entraña tener deficiencias nutricionales.
¿Tienes arroz en casa y unos cuantos tomates? COPIA esta receta
Nos encanta poder proponeros recetas tan saludables como esta
Buenas no, BUENÍSIMAS estas hamburguesas de QUINOA
Sus propiedades son de sobra conocidas, pero es que además, podemos comerla en forma de hamburguesa. ¿No está muy cerca de la perfección?
Sin huevos, sin mantequilla, sin leche: Magdalenas con fresones
Una receta riquísima por su