La avena: El alimento ecológico para el cerebro
La avena ayuda a controlar los niveles de azúcar y colesterol, dos parámetros fundamentales para una buena salud cerebral.
La avena ayuda a controlar los niveles de azúcar y colesterol, dos parámetros fundamentales para una buena salud cerebral.
Un jabón perfecto para cuidar las pieles más delicadas o los brotes de dermatitis.
El jabón de avena y miel, es ideal para cualquier tipo de pieles , incluso las más sensibles. ¡En este post te enseñan a prepararlo!
Además de ser una rica fuente de nutrientes, como minerales y proteínas, el salvado es muy beneficioso para el aparato digestivo, ya que ayuda a eliminar el colesterol malo del intestino, además de contribuir a una correcta deposición.
La avena es un alimento muy completo. ¿Qué más sabemos sobre ella? ¡En este artículo te lo cuentan!
Fabrica tu propio jabón, esta vez... ¡de avena y chocolate! No te lo pierdas.
La avena es un alimento muy completo conocido sin duda alguna en todo el mundo. Es probable que sea, junto al trigo, el maíz o la patata, uno de los ingredientes más universales que existen en la cocina.
Ya tengo publicado anteriormente, un jabón de avena y miel, pero de la forma tradicional, con AOVE y sosa cáustica. En esta ocasión, la base será de glicerina, y sale un jabón precioso, con unas propiedades fantásticas para...
¿Algunas vez te has planteado la idea de no generar demasiados desperdicios? Me ''refiero a no acumular toneladas de plásticos en tu patio y cuando tienes un montón considerable, hacer una excursión para “tirarlos” en los contenedores.''
La avena es conocida en el mundo de la cocina por ser un superalimento que favorece al control del colesterol y a la saciedad. Sin embargo, en el mundo de la cosmética natural también tiene múltiples beneficios como la hidratación de la piel...
''Me gusta empezar el día con un buen desayuno, no importa a que hora me levante, es algo sagrado. Zumo de naranja, fruta, café y cereales. Estos son los básicos que nunca fallan.''
En un anterior tutorial vimos como se hace jabón casero de aloe vera. Para hoy os traigo un tutorial de cómo hacer un jabón exfoliante suave de avena. Es muy sencillo, ideal para mantener nuestra piel suave, como ya os digo en el video la avena tiene muchas propiedades: Perfecta para limpiar la piel. Evita la deshidratación Elimina impurezas Combate el acné Calma la piel ante las irritacione...
¿A que la palabra exfoliante te suena muy bien? Pues mejor te va a sonar este post sobre cómo hacer uno casero.
Si eres de los que todavía no los has probado, no te quedes fuera: sanos y riquísimos.
¿Tienes 15 minutos? ¡Sí! pues prueba a realizar esta receta súper sencilla de granolas.
No dejes de echar un vistazo a esta maravilla de jabón. Si tienes ganas de estrenarte en el arte de hacer jabones...¡copia la receta!
No es necesario que te compliques la vida para hacer tus propias bebidas vegetales y este post es la mejor muestra de ello.
Seguro que el uso de avena en los jabones no te parecerá una novedad ya que lo llevamos utilizando desde hace cientos de años, y esto es así por sus más que comprobados beneficios, tanto para la piel como para el cabello. Nos encantan los jabones de avena, son tan suaves, naturales, cremosos y dejan la piel tan hidratada que este jabón no podía faltar entre nuestras recetas.¿Qué nos aporta la aven...
Tener intolerancia al gluten NO es igual que ser celíaco pero por si acaso ¡queremos contarte cómo hacer este tipo de harina tan saludable!
¿Cómo organizar un menú ecológico que me guste? Las claves, aquí.
Un champú que te encantará preparar tú mismo, ya que lo haces en tu propia casa, sin artificios ni coste económico. ⬇