Cocina y alimentos
Salud natural
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Es común escuchar sobre el consumo de frutas, y sus beneficios para nuestra salud, pero ¿sabes por qué se dice esto?
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3.160 ideas encontradas en Ecología.
Chips de col rizada, palomitas más saludables, galletas saladas con queso parmesano y romero... si se te esta haciendo la boca agua y quieres aprender a hacer este tipo de comidas con buen sabor y buena salud, sigue leyendo, no te defraudará lo que encontrarás
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Es así de sencillo, aparentemente, y así de de difícil a la vez. No dejes de leer esta reflexión sobre la necesidad de cuidar nuestro Planeta.
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Los alimentos orgánicos son mejores para nuestra salud y para el planeta
ALIMENTACIÓN
Historias Principales
Estudios realizados en los Estados Unidos han comprobado la incidencia que tiene el alto consumo de aceites grasos trans, conocidos también como grasas trans o aceites parcialmente hidrogenados, en cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Pero, ¿qué tipo de sustancias son estos ácidos grasos trans? Estos compuestos son obtenidos mediante un proceso industrial llamado hidrogenación, que permi ...
alimentacion
Esta premisa os permitirá tener dientes sanos y fuertes, resistentes al ataque de bacterias, evitando así la formación de caries dentales. El deterioro de vuestra dentadura también puede ocasionar otras enfermedades.
Las bebidas probióticas existen desde hace siglos y son el resultado de un proceso de fermentación de varios ingredientes con agua, leche y vinagre. ¿Sabes qué beneficios ofrecen?
NUTRICIÓN
Deja de lado las meriendas con alimentos ultraprocesados y da paso a lo natural y sano con estas opciones que nos apuntan. ¡Ah! Y, por supuesto, están también ricas.
salud natural
¿Por qué deberíamos usar cosméticos naturales? Te lo contamos
salud natural
La piel es una de las principales preocupaciones de muchas personas, posiblemente por el hecho de que cualquier alteración se aprecia inmediatamente.
Salud natural
El valor nutricional de las vitaminas y los probióticos que nuestro cuerpo almacena podrían correr el riesgo de degradarse debido a la exposición a la luz del sol.
Salud natural
Auriculoterapia. Qué es. Mapa y puntos. Sus usos para adelgazar, ciática, dejar de fumar, ansiedad y
La auriculoterapia es una rama o técnica que proviene de la acupuntura (motivo por el cual en ocasiones también se le llama auriculopuntura). Conócela en este post
Salud natural
Hoy vamos a desgranar qué es un nutriente, cuáles son los esenciales y los no esenciales en alimentos, los tipos y clasificaciones.
Salud natural
La naturopatía, también llamada medicina naturopática, es una de las ramas de la medicina alternativa que emplea una variedad de prácticas naturales, en la mayoría de los casos menos agresivas que la medicina holeopática y que apuesta a una mejora general, no sólo de los síntomas, sino también de aquello que los provoca.
Recetas
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aceite de oliva
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El riesgo de enfermedades cardíacas, cáncer, y contaminación hacen que este tema sea tan importante, que nuestra amiga dedica un post especial a este tema.
Salud natural
El motivo por el cual se consume cada vez más la lecitina de soja como complemento es por sus propiedades para la constitución de las membranas celulares, pero también por su contenido en vitaminas y minerales.
Salud natural
Plantar un huerto no solo permite comer mejor con alimentos cultivados por nosotros mismos, sino que puede ser una estupenda terapia contra el estrés...
Salud natural
Los beneficios para la salud de la vitamina D son tan conocidos que se ha convertido en una rutina hacer pruebas para detectar la insuficiencia y la deficiencia y los suplementos según sea necesario...
Salud natural
¿Habéis notado que cuando vamos en el tren, en el metro, en un avión o caminando por la calle casi todas las personas con las que nos cruzamos e incluso nosotros mismos, estamos mirando la pantalla de un móvil o tablet?
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articulos
Aceite de palma BIO. El aceite de palma bio no es aún conocido por todos, al menos no en muchos países. Por ello, conviene que aprendamos un poco más sobre él.
Salud natural
El pueblo Kumenê situado en Oiapoque, en el extremo norte de Amapá, nunca había tenido médicos residentes; hasta la llegada de el cubano Javier López Isbell Salazar...