Eco Ideas
Los hábitos de consumo han virado hacia soluciones cada vez más saludables y sostenibles. C
recetas saludables
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Chips de col rizada, palomitas más saludables, galletas saladas con queso parmesano y romero... si se te esta haciendo la boca agua y quieres aprender a hacer este tipo de comidas con buen sabor y buena salud, sigue leyendo, no te defraudará lo que encontrarás
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Cocina y alimentos
barras
caseras
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En menos de 30 minutos, se preparan más de 20 barras. Mucho más deliciosas que las industriales, frescas y listas para comer. Se ahorra dinero, se evitan los envases de plástico y obtenemos la satisfacción de hacer algo distinto y divertido en la cocina con nuestras propias manos.
Cocina y alimentos
Esta rica semilla se encuentra poco valorada a diferencia de otros alimentos que se encuentran de moda en el mercado, como la quinoa o la soja, pero no por ello es menos importante y nutritiva.
Salud natural
ácido fólico
antioxidantes
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Descubre cuáles son las propiedades asociadas al consumo de fresas y disfruta más que nunca de la fruta más popular, dulce y deliciosa de todas.
calidad del aire
calidad del aire
Unas partículas estrechamente vinculadas con la contaminación ambiental que están más presentes en el aire de lo que sería recomendable...¡Conócelas mejor!
Salud natural
boca
desintoxicante
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Qué versátiles son los limones. Mira todo el poder que tienen su cáscara, su pulpa, su zumo... Se puede sacar partido a TODO en ellos.
Una dieta saludable es universalmente reconocida como el factor que más influye en nuestras vidas para que nos mantengamos sanos, y hasta se atribuye a Hipócrates, considerado el padre de la medicina moderna...
cocina y alimentos
¡Resiste la tentación! Te contamos algunos picoteos sanos que puedes llevarte a la oficina.
Salud natural
aceite de onagra
La onagra es una planta de tallo recto, con muchas hojas, pelos y puntiagudas, que posee flores de color amarillas con 4 pétalos...
Se acerca 2016, ¿quieres mejorar tus hábitos? Entonces no te pierdas estos consejos que compartimos.
Bacterias
contaminación
Investigación
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A menudo, no tomamos en cuenta lo sucios que están los productos que tenemos en casa. Mira esto.
consumo responsable
aditivos
ahumar
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Existe la creencia de que comer ahumados implica cierto riesgo para la salud. Queremos salir de dudas.
Salud natural
chlorella
La Chlorella es un alga de agua dulce unicelular, nativa de Taiwán y Japón, que es naturalmente rica en proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.
salud natural
adelgazar
alimentación
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Ahora que llega el buen tiempo en muchos países, toca hablar de ponernos en forma y lucir una silueta esbelta y sana.
eco ideas
¿Qué comer el día de hoy? Ven y conoce las recomendaciones Preparar comida saludable sin desbalancear el presupuesto, no tiene qué ser una tarea titánica, hoy descubrirás diferentes maneras para hacerlo posible.
Salud natural
El Cordyceps, también conocido como el hongo de la oruga, es un tipo único de hongo que ha sido valorado en la medicina tradicional durante siglos, especialmente en la medicina china y tibetana.
Salud natural
El Shilajit es una sustancia resinosa oscura con unas propiedades interesantísimas
Plantas Medicinales
Una planta que ha ganado reconocimiento por sus posibles beneficios para la salud, particularmente en términos de bienestar sexual y energía, es el Tongkat Ali (Eurycoma longifolia).
Salud natural
jengibre
El aceite de jengibre es muy fácil de hacer en casa y representa una gran alternativa para analgésicos y antinflamatorios. Hay varias maneras de beneficiarse del jengibre: en la alimentación, en ensaladas o cocidos. ¡Descúbrelo!