avena
210 ideas encontradas en Ecología.
Este cereal rico proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes es un alimento muy saludable y usado. Muchas veces nos preguntas de cuántas formas y para qué podemos usarlas y debajo de estas palabras podremos encontrar varios usos, cuanto menos, originales. Os animo a seguir leyendo e inspiraros con los siguientes posts.
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Recetas Zero Waste
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He aquí la receta de un helado casero y saludable. ¡Es muy fácil!
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¿A ti también te impactan la cantidad de pajaritos muertos que ves en tus salidas al campo? Mira esta información y te ayudaremos a ayudarlos.
Salud natural
El boro es un oligoelemento esencial que desempeña un papel crucial en diversos procesos biológicos dentro del cuerpo humano. Aunque se necesita en cantidades muy pequeñas, su presencia es esencial para el mantenimiento de la salud ósea, la función cerebral y otros sistemas biológicos clave.
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Los alimentos biológicos permitirán que mantengamos un sistema digestivo sano que nos ayudará a aprovechar todos los nutrientes de forma óptima y segura.
Una alimentación ecológica implica que conozcáis la diversidad de alimentos que la naturaleza os brinda y su valor nutricional. La soja es uno de estos alimentos que no podéis dejar de probar e incluir en la dieta, ya que se trata de un alimento versátil y nutritivo, ideal para complementar vuestro requerimiento diario de proteína. La soja es una leguminosa con un buen balance de aminoácidos es ...
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Recetas y trucos
"Si no tienes especial paciencia para cocinar todos los días, pero a la vez quieres comer sano y equilibrado, el Batch Cooking es para ti. En mi casa supuso toda una revolución y ya no puedo vivr sin este sistema".
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Un champú sólido que bien podría valer para todos los miembros de la familia debido a sus buenísimas cualidades.
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Descubre cómo es el desayuno completo y bio de la autora del blog DAZANATURA.
NUTRICIÓN
"¿Tienes tus dudas de si una alimentación vegetal es realmente óptima?". En este post encontrarás toda la información que desmiente el mito de que ser vegetariano entraña tener deficiencias nutricionales.
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EL BARRIO VERDE APOYA EL TRANVÍA POR LA AVENIDA LOS MAJUELOS PERO DENTRO DE UN GRAN PACTO CIUDADANOA diferencia de otros grupos que defienden solo sus intereses particulares y económicos, nosotros EL BARRIO VERDE defendemos únicamente los intereses generales de los vecinos.La llegada del tranvía supone un paso adelante para los barrios de La Gallega y El Sobradillo, una importante mejora en base a ...
Veganismo
Existen muchas razones para sustituir la leche de vaca por una de origen vegetal. Algunos lo hacen por motivos éticos, mientras que muchísimos otros lo hacen por salud....
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Las dieta vegana y la dieta vegetariana son cada vez más comunes. Ya sea por la preocupación hacia los animales, o el medio ambiente o simplemente por la salud...
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Hemos grabado este vídeo tutorial como respuesta a una consulta de una clienta nuestra (Paola) que nos ha comprado el ebook y nos comenta que en su país (Venezuela) es muy difícil encontrar la mayoría de grasas que nosotras utilizamos en nuestras recetas, así que hemos hecho una receta a medida para la gente de este país.Receta de jabón de soja, coco y palma:¿Qué necesitamos? 200 g de aceite de s ...
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Llevar una alimentación vegana implica suprimir de la dieta todos los alimentos de origen animal (pollo, carne, pescado, lácteos y derivados, huevo). Este hecho ha generado una serie de afirmaciones, tanto positivas como negativas, que no son del todo ciertas. Como que es una dieta deficiente en proteínas y vitaminas, no adecuada para niños y deportistas, limitada o que es la dieta ideal y más sa ...
Existen diferentes tipos de alternativas para reemplazar las harinas refinadas. ¡Vamos a verlas!
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¿De qué rutina puede estar hablando nuestra amiga? No dudes en echar un vistazo a este post.