''Nos hemos vuelto locos con el colesterol y nos hemos olvidado del azúcar''
Nuestra amiga reflexiona a la par que nos recomienda un documental sobre nutrición ¿Qué riesgos esconde la alimentación azucarada?
6 Beneficios del mar que NO valoramos lo suficiente
En la playa desconectamos, nos relajamos, cargamos las pilas con el sol, limpiamos nuestros pulmones ...
''7 Cosas que el yoga cambió en mi vida''
Como le ha ocurrido a más personas, el YOGA llegó a la vida de nuestra amiga, como a la de tantas personas. ¡Por casualidad!
Conoce los beneficios de planta más famosa & aprende a hacer su bebida tú mismo
El MATE. ¿Sabías que es beneficioso hasta para combatir el cansancio? Descubre cómo hacer tu propia bebida de MATE.
Mas de 10 consejos para llevar una vida verdaderamente SANA
Rutinas que todos deberíamos poner en práctica. Todo empieza por un vaso de agua con limón. ¡Te contamos más!
Diente de león, la planta de la que todo el mundo habla: mira para lo que sirve
Eminentemente, diagnosticada para problemas digestivos o renales, es muy interesante conocer sus beneficios.
¿Qué es un alimento sin procesar, uno procesado y uno ultraprocesado?
La Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) han publicado un informe que os puede interesar.
Imagina que desde tu propio trabajo te animasen a hacer YOGA
Cuando tu empresa se preocupa porque estés a gusto en el trabajo & mucho más.
¿Sabes cómo te puede ayudar la fitoterapia?
Cada vez son más las personas que deciden recurrir a la medicina natural, a la fitoterapia, para evitar los efectos aún desconocidos que puedan tener en el organismo los medicamentos convencionales.
No tires las semillas de calabaza: mira para todo lo que sirven
No sólo resultan útiles, sino que están llenos de propiedades de todo tipo. ¡Mira! ⬇
¡Cambia los tóxicos de tu hogar por aceites esenciales!
Limpiar y organizar tu casa de forma más natural, no es una tarea tan ardua como quizás creas, con estas 3 sencillas recetas podrás evitar las toxinas que suelen contener algunos de los productos de limpieza habituales.
¿Qué puede tener que ver la diabetes con los pesticidas?
Investigadores hallan que la exposición a cualquier tipo de pesticida se asocia con un aumento de 61% en el riesgo de cualquier tipo de diabetes.
Reducir el consumo de sal creando una mezcla aromática a base de especias
Prepara un sustituto de la sal a base de especias. Desde el canal de Ecologia de facilisimo.com nos apuntan una forma muy original de reducir la ingesta de sal en la cocina.
¿Cómo conseguir un huerto orgánico, fácil y funcional en tu hogar?
Lo cierto y real es que una vida saludable solo se puede conseguir al consumir alimentos frescos, como los vegetales. ¿Te imaginas preparar una ensalada con vegetales que has sacado de tu patio trasero?
Una infusión promete ser definitiva contra las piernas cansadas: ¿La probamos?
Si tienes a menudo las piernas cansadas y eres fan de las infusiones, no dudes en probar esta, que te cuentan en el blog ECO COSAS.
6 maneras de mantener tu ambiente limpio
6 formas de conservar higiénico el ambiente donde tú y tú familia respiréis. ¿Las vemos?
La playas mexicanas corren peligro de desaparecer
La doctora Patricia Moreno-Casasola Barceló nos cuenta el peligro al que se enfrentan estas playas paradisíacas.
11 inventos inspirados en la naturaleza
Un post express, pero no por ello menos interesante sobre más de 10 inventos inspirados en la Naturaleza.
Qué son las especies crípticas y Por qué conviene identificarlas
Aunque a priori te suene raro, después de leer este post entenderás Por qué hay que saber identificarlas.
Betún vegano casero
Este Betún no es el de los zapatos, es como le llaman en México a la especie de merengue que se pone de cobertura en postres :) Aquí tienes la receta para hacerlo vegano
Las mascotas fortalecen nuestra vida (y la de nuestros hijos)
Quien a estas alturas lo ponga en duda, ¡mal encaminado va! Mirad este post.