Ser vegano: comenzar, aprender y mejorar
''Si hace 10 años alguien me hubiera dicho que me iba a hacer vegetariana o vegana, ¡no me lo habría creído! '' Así da comienzo este post.
10 asombrosos beneficios de las semillas de CHÍA
Las Semillas de Chía son una fuente de vitaminas y minerales, con su agradable sabor a nuez sirven para bajar de peso y controlar el apetito.
Tú también estás deseando saberlo: probióticos y prebióticos. Qué son.
Ya hace tiempo que en la publicidad de muchos productos puedes escuchar las palabras "prebióticos" o "probióticos''...¿qué quieren decir estos dos términos?
Cake soap (tarta de jabón)
Cake soap (tarta de jabón)
Cómo hacer jabón de yogurt
Si aún no has probado el agregado de yogurt en los jabones no sabes lo que te estás perdiendo. El agregado de productos lácteos les da una textura tan cremosa y unas burbujas tan grandes y duraderas que los hacen súper apetecibles, además dejan la piel tan suave que son un gusto enjabonarte con ellos.Esta capacidad acondicionadora del yogurt es producida por su contenido en proteínas de bajo peso...
5 formas de reutilizar el jabón
Cómo reutilizar trozos de jabón: Esta entrada se la dedico a mi Bisabuela Angela, aunque hace tiempo que nos dejó, fue sin lugar duda la persona más ecológica que conocí, y eso que no creo conociese el término, pero ella era de una época donde todo se aprovechaba y lo que si conocía era el arte de aprovecharlo absolutamente todo, entre ellos el jabón. El método de la panty Las panty como dicen hoy...
Jabones sólidos para manos y cuerpo
Hoy voy a contaros qué me parece el uso de jabones sólidos para el cuidado corporal en el baño diario. Al igual que la mayoría me imagino, era usuaria del típico gel de baño del súper, pero fue cuando me empecé a preocupar por la salud en general y en concreto, la de mi piel, cuando me entró curiosidad por utilizar jabones en pastilla para la hora de la ducha. Por ello, los primeros jabones en est...
Aderezo de Cilantro , receta saludable
Después de las fiestas de fin de año , dónde hemos degustado toda clase de comidas en casa , con los amigos en reuniones y más , es tiempo ya de equilibrar nuestra alimentación con comidas sanas, bajas en grasas , llenas de fibra , vitaminas y minerales . Nunca he estado a favor de las dietas , al contrario es mejor llevar una alimentación baja en calorías , que sea agradable al paladar como a la...
Cómo preparar té de manzanilla para dormir
Clasificada como nervina, es decir, una hierba que calma el sistema nervioso, la manzanilla se ha utilizado tradicionalmente para inducir la relajación y mejorar el insomnio.Además, varios estudios, con mujeres posparto, pacientes cardíacos, niños y ancianos, también sugieren que la manzanilla puede ayudar a reducir la tensión y apoyar un sueño saludable (1, 2, 3).Entonces, en esta guía rápida, ve...
Remedios naturales para las alergias infantiles
Si tu peque tiene manchas rojas u otros síntomas de alergia, así puedes tratarlo
Cómo hacer leche de almendras y sus propiedades, beneficios y contraindicaciones
La leche de almendras es el nombre con el que se conoce popularmente a la bebida a base de este fruto seco. ¡Sigue leyendo!
10 tips para comer saludable en la oficina
¡Resiste la tentación! Te contamos algunos picoteos sanos que puedes llevarte a la oficina.
Estreñimiento en aves de corral
Aquí les voy a dejar el tratamiento para curar el estreñimiento en aves de corral.El estreñimiento se da por dietas pobres donde las aves no tienen acceso al forrajeo de hierba, frutas, insectos etc. Si nuestras aves solo comen granos o alimento comercial sufrirán estreñimiento en alguna etapa de sus vidas. Otro factor es la mala higiene que puede provocar además del estreñimiento infecciónes inte...
La dieta macrobiótica y el porqué de su éxito: descubre por qué los famosos se la 'adueñan'
Dieta macribiótica. ¿Qué tiene esta dieta que ahora 'todos' la quieren como referencia alimenticia? ¿Es sana? ¿Es nutritiva? Hablamos de ello.
Son tan bonitos que parece mentira que se beban: SMOOTHIES
Eco batidos, zumos antioxidantes, smoothies, bebidas detox, ¿quieres ver el último grito para estar guapa de forma natural?
Top 24 recetas de champú casero para cabello natural
''Como no todas las personas que tienen el cabello hermoso, es importante que aprendan a cuidar de su propio tesoro....''
¿Por qué solo hay persianas en España?
Para un español es inconcebible que entre el interior de su casa y la ventana no haya una capa más que ofrezca intimidad y sensación de privacidad.
Si te quieres iniciar en el arte de hacer jabones caseros, ¡mira esto!
¿Cómo hacer jabón casero de lavanda? Te contamos el paso a paso. ¡No te arrepentirás! :)
Maca andina: un superalimento que todos deberíamos consumir
La raíz de Maca viene de una planta originaria del Perú, normalmente es molida en forma de polvo. Conocida como estimulante natural, potenciador sexual y para problemas de fertilidad. ¡Descubre todos sus beneficios!
PRIMEROS PASOS HACIA UNA NUTRICIÓN INFANTIL COMPLETA Y SUSTENTABLE
Lactancia materna para un planeta más saludable. El mejor alimento completo y eco- sustentable, que un niño puede recibir desde su nacimiento, es la leche materna. Esta le aportará durante sus primeros seis meses de vida, todos los nutrientes que necesita para su desarrollo psicomotor, neurológico. Le brindará, a su vez, una extraordinaria protección inmunológica. A partir de l...
Como cultivar con fardos de paja
Cultivar en fardos de paja es un sistema que viene ganando adeptos en todo el mundo, tiene muchas ventajas, es rápido, se obtiene buenos rendimientos, se necesita menos riego y uno se olvida de las malezas.Lo primer es conseguir los fardos de paja, primero deben ser de trigo o avena, si son de pastos pueden tener muchas semillas que luego se pongan a crecer por toda la bala siendo un verdadero des...