Mousse exfoliante DIY: hazlo tú mismo/a
Un paso a paso inspirador para cuidarnos por dentro y por fuera. No dudes en hacerlo en casa.
Un aperitivo saludable: ¿Hacemos Chips de col rizada?
Si a ti también te encantan las hojas de hierbas aromáticas, el cilantro el perejil… pero la lechuga, la acelga, la espinaca y la col te parecen aburridas...
Las setas y el té verde podrÃan reducir el riesgo de padecer cáncer de mama
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Cómo las algas ayudan a perder peso de forma natural
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¿Por qué son tan controvertidos los alimentos transgénicos?
Se habla fatal de lo transgénico, pero ¿sabes por qué? No te preocupes, después de leer este artículo lo tendrás más claro.
Tabbouleh con proteína vegetal
"En esta oportunidad os ofrezco una receta diferente, nutritiva, con un alto aporte proteico, y con un costo económico y ecológico muy ventajoso".
Una australiana vive desde hace un año sin dinero y es más feliz que nunca
Jo Nemeth decidió dejar su trabajo hace un año y vive de sus propios esfuerzos. Te contamos su historia
Cosas que NO sabíamos sobre el albaricoque
Nos metemos de lleno en el mundo de una fruta injustamente comparada con su vecino, el melocotón.
Cómo tu bebe sufre la contaminación: reacciona y haz una crianza ecológica
Si tienes un bebé, ¿te gustaría que se criase sin absorber toda la contaminación existente? Aquí tienes a propuesta.
Cosas que todavía no sabias sobre ella: avena
La avena es un alimento muy completo. ¿Qué más sabemos sobre ella? ¡En este artículo te lo cuentan!
Acai: beneficios, formas de uso y contraindicaciones
¿Quieres conocer mejor esta planta y fruto? Te contamos cosas sobre un alimento que proviene de Latinoamérica.
Desayunar, un hábito saludable que debemos practicar a diario
Cómo debe ser un desayuno saludable. Descubre, gracias al blog Esturirafi, por qué es tan importante desayunar y qué alimentos debe incluir esa primera ingesta del día. Descubre más consejos como estos en nuestra página de Facebook de Ecología https://www.facebook.com/ecologiafacilisimo
Las claves del ayuno: ¿qué hay y qué no hay de cierto?
Hablar de ayuno fuera de un contexto religioso sigue siendo, según para qué personas, algo tabú y estigmatizador. Hablamos de ello.
AYUNO como dieta intermitente: lo que parecía impensable ahora es realidad
Cada vez podemos escuchar más bondades en torno al ayuno. ¿Qué sabes de esta práctica legendaria? ¿Quieres leer sobre ella?
Entrevista de una bloggera ECO a otra bloggera ECO ¡Nos encanta!
De ecología, de sostenibilidad y de muchas otras cosas, versan los blogs de estas mujeres llenas de formación y de inquietudes.
Tanacetum balsamita o hierba de Santa María
Como excelente planta medicinal que es, veamos cuáles son las propiedades de la hierba de Santa María, cuyo uso data de al menos 14 siglos en Europa.
La avena y las propiedades, beneficios y desventajas de su consumo
La avena es un alimento muy completo conocido sin duda alguna en todo el mundo. Es probable que sea, junto al trigo, el maíz o la patata, uno de los ingredientes más universales que existen en la cocina.
10 tips para comer saludable en la oficina
¡Resiste la tentación! Te contamos algunos picoteos sanos que puedes llevarte a la oficina.
Esta es la realidad de los batidos verdes y detox
Por varios años se ha mantenido la idea que tomar batidos verdes es sano e ideal para desintoxicar nuestro organismo. Estos podrían incrementar vuestro consumo de frutas y vegetales, pero no tienen el poder de desintoxicar el cuerpo. El organismo posee un mecanismo perfecto de desintoxicación, que se lleva a cabo gracias a las funciones que tienen el hígado y los riñones, estos filtran toda...
Transgénicos, tecnología obsoleta para el campo
¿Por qué son una tecnología obsoleta para el campo? Quizá por razones como éstas.
3 Ferias de Arquitectura, Construcción y Decoración Sustentable
Si vives en España y eres un apasionado de la construcción sostenible, tienes que conocer estos 3 eventos.