Entrenar la mente puede ser un trabajo de lo más complicado. Requiere constancia, práctica y mucha concentración. No obstante, sus beneficios son muy altos, tanto como para conocerse a uno mismo como para relajarse y afrontar los retos que se venga en el día a día. ¿Quieres comenzar a practicar la meditación? Usa la información que verás a continuación, será un excelente primer paso.
Hace más de 2000 años, cuando los tres Reyes Magos llevaron regalos al niño Jesús, llegaron con oro, incienso y mirra. No debería sorprendernos entonces que el palo santo , un árbol místico sudamericano similar a los regalos número dos y tres, tenga un poder espiritual significativo. El nombre literalmente se traduce como "madera sagrada"y yo, como mucha gente, creo que esa magia es real. Por eso. ...
Aunque la práctica del yoga y seguir el estilo de vida que éste propone es muy enriquecedor tanto para el sexo masculino como el femenino, en el caso de las mujeres los beneficios son tan extraordinarios que ninguna de nosotras debería pasar por la vida sin, al menos, probarlo. 1. El yoga para tomar conciencia de nuestros ciclos Y es que las mujeres, a diferencia de los hombres, vivimos acorde a. ...
Por poco despierta que estés, te habrás dado cuenta que estamos entrando en una nueva era de la historia de la humanidad e incluso de la historia de nuestro planeta. Y en esta nueva, el intelecto no es suficiente. Si queremos vivir con presencia y plenitud, tenemos que conseguir una mayor flexibilidad mental, emocional y física. Necesitamos establecer una relación nueva con la intuición, la emoció ...
SHIVA LINGA MUDRA
Ha llegado el Otoño, con sus días mas fríos, aire nostálgico y el viento revoloteando entre los arboles y la ciudad.La huerta no se queda atrás y junto a ella , podremos llenar nuestro jardín con un espacio de paz y armonía para nuestra alma y nuestra familia.Para la huerta es una nueva oportunidad. Un nuevo comienzo. Damos cierre a una jugosa huerta veraniega y damos la bienvenida a la temporada ...
Mejores Destinos y Lugares Para El Glamping en México Una tendencia al alza, a hecho que el Glamping en México se consolide como una opción para los amantes de la naturaleza y el ecoturismo. ¿Pero se puede hacer ecoturismo o turismo de aventura, disfrutando placenteramente de una habitación cómoda y una rica cena? Acompañada de una copa de vino a la luz de las estrellas.Comodidad o naturaleza, se ...
Hoy te cuento, como dejé de vivir el estrés con agobios para verlo como algo positivo y porqué, verás que tu también podrás hacer las pases con el estrés. El estrés, especialmente cercano a las vacaciones, es bastante importante. Tienes trabajo pendiente, reuniones, tienes que organizar un viaje y lidiar con la política familiar ... No voy a seguir, porque la lista es interminable y estoy segura ...
Hola Hola, hoy estamos con Lorena Cárdenas de Lady Dreamer, ella es bióloga, es de BCN, pero vive en la tierra del Kiwi y los Maorís al otro lado del mundo, justo en las antípodas, en Nueva Zelanda. Hace aprox. un año, dejo su trabajo y se lanzó en el mundo online con Lady dreamer, hoy nos va contar su experiencia emprendiendo, y nos enseñará a cambiar el mundo.Nos contar sus peripecias emprend ...
Hoy nuestro viaje nos lleva a uno de los 10 pueblos más hermosos de Colombia, Villa de Leyva en el departamento de Boyacá. Acompáñame a adentrarnos en esta villa de una belleza espectacular que hechiza y embruja a sus visitantes. Hoy la Pachanave aterriza en el valle sagrado de los muiscas, Bienvenidos!El pueblo de Villa de Leyva es como una bella caja mágica, créanmelo no he conocido otro lugar q ...
La ansiedad ha alcanzado proporciones epidémicas sobre todo en los países más desarrollados con millones de personas afectadas. Solo en lo Estados Unidos se calculo que los trastornos de ansiedad le cuestan más de $42 mil millones al año, casi un tercio del gasto total de salud mental en ese país.Cada año, millones de prescripciones se escriben para las medicaciones de la ansiedad como Xanax y Lex ...
La menopausia es un gran cambio en el cuerpo de una mujer y hay que saber cómo enfrentarse a ella. Hay muchas alternativas naturales sobre las sintéticas, ¡descúbrelas!
Los Chakras son centros energéticos, vórtices de energía por donde fluye la fuerza vital a través de nuestro ser.Hay 7 Chakras principales que están conectados a órganos y glándulas, y representan diferentes aspectos de nuestro ser a nivel físico, mental y emocional.“Cuando nosotros nos sentimos gozosos con la vida nuestros chakras se abren para recibir la energía de la alegría y del amor. C ...
La turmalina destaca en el mundo de las piedras por sus propiedades únicas protectoras. Se encuentran en una variada paleta de colores, lo que las convierte en unas de las más fascinantes y potentes dentro del reino mineral. En este artículo, exploraremos la maravillosa historia, propiedades físicas y espirituales, así como sus diversas aplicaciones en la vida cotidiana. Índice Toggle Orig ...
NBA Cares (Green) El mundo del deporte en general, y todo lo relacionado con el mismo, tiene una amplia cobertura en todo tipo de medios, y es un factor de cohesión social, que además trasciende fronteras, religiones y conflictos, inclusive puede convertirse en un elemento inequívoco de una generación, sociedad o país. Es evidente que con su desarrollo e implantación en todas las áre ...
Los aceites esenciales son el alma de las plantas: son un conjunto de partículas volátiles que se extraen de las plantas aromáticas. Cada aceite esencial tiene diferentes principios activos y puede trabajar a diferentes niveles (físico/químico, energético/vibracional y emocional/informacional).Desde que los utilizo para mi día a día estoy enamorada. En casa utilizamos los aceites esenciales para d ...
Un gallo canta alegre anunciando la llegada del nuevo día, la luz del sol entra en la habitación filtrándose por las rendijas de la ventana, te desperezas con el cuerpo agradecido por el buen descanso nocturno. Caminas con los pies descalzos por el suelo de madera antigua, abres la puerta chirriante y te encuentras con un sonriente compañero de casa que te da los buenos días con acento de país nór ...
Las drogas son fármacos cuya sustancia química produce efectos biológicos en los seres humanos. Una vez ingerida provoca un impulso irrefrenable conocido como “dependencia” que genera cambios en el organismo debido al consumo excesivo.En los últimos años el abuso de estas sustancias ha generado grandes índices de violencia en un gran número de países.En esta lista les mostraremos el top 10 de las. ...
La Psicología si bien estudia la conducta y los procesos mentales, prosee distintas ramas o vertientes, entre ella encontramos según algunos autores la Ecopsicología, dicha rama es definida como la encargada de explorar el lazo entre las personas y la naturaleza para comprender la identidad ambiental, así como el impacto y bienestar que puede producir este lazo según la APA.Gracias a esta rama han ...
Fabrica velas artesanales con Aceites Esenciales y aprende a utilizar las virtudes que te ofrece la Aromaterapia. Hablaremos en este artículo, de cuales son los Aceites Esenciales que podemos utilizar en cada tipo de vela, cuáles son sus efectos terapéuticos y qué porcentajes debemos utilizar, según los ambientes de la casa. Y recrearemos un paisaje con diferentes aceites esenciales, para combin ...
Hoy en Pachanave nos espera un viaje espiritual a través del espacio infinito del corazón. Te contaré mi experiencia con los Registro Akáshicos y cómo esta técnica me ayudó a expandir el espacio de mi corazón y mi perspectiva sobre el universo. ¿Preparados?... Despeguemos juntos!Andaba más perdido que una aguja en un pajarHace un par de años caí en una vorágine sin salida, estaba tratando de busc ...
Desde hace tiempo he tenido ganas de escribir algo sobre el tiempo, pero me pasa que son tantas las cosas que quiero decir sobre ese tema (y da para tanto) que termino dejándolo de nuevo “en remojo” mientras siento que soy capaz de concretar la manera en la que lo quiero abordar.Paradójico… estar queriendo escribir sobre el tiempo y “no tener tiempo” para definir la m ...