Chips de col rizada, palomitas más saludables, galletas saladas con queso parmesano y romero... si se te esta haciendo la boca agua y quieres aprender a hacer este tipo de comidas con buen sabor y buena salud, sigue leyendo, no te defraudará lo que encontrarás
El aceite de jengibre es muy fácil de hacer en casa y representa una gran alternativa para analgésicos y antinflamatorios. Hay varias maneras de beneficiarse del jengibre: en la alimentación, en ensaladas o cocidos. ¡Descúbrelo!
Cada año los efectos del cambio climático y la contaminación se manifiestan de maneras más palpables en la vida de todos los seres vivos que habitamos en el planeta, por lo que cada día se buscan nuevas alternativas más sostenibles para implementar en nuestra forma de vida y así ayudar con pequeños pasos a restablecer el bienestar ambiental. Luego de la llegada de la pandemia, la conciencia hacia ...
Existen diferentes tipos de alternativas para reemplazar las harinas refinadas. ¡Vamos a verlas!
El efecto nocivo sobre la salud del consumo excesivo de azúcares añadidos es mayor que al que en un tiempo se le atribuyó a las grasas.
He aquí la receta para realizar en solo 3 sencillos pasos una leche merengada en versión vegana.
Esta planta originaria de la cuenca del Parána en el centro de América del Sur, ya era usada por los indígenas guaraníes y más tarde fue adoptada por los misioneras Jesuitas que llegaron a la zona.
Más de 300 millones de personas en el mundo viven con depresión, un 18% más entre 2005 y 2015.El objetivo de esta campaña es "hablar de la depresión", una enfermedad-tabú que es más común de lo que piensas ...
Este simple acto puede contribuir al tratamiento de la depresión, dolores de cabeza, hiperactividad y el déficit de atención.
Si a ti también te encantan las hojas de hierbas aromáticas, el cilantro el perejil… pero la lechuga, la acelga, la espinaca y la col te parecen aburridas...
Poca gente, estadísticamente, conoce los verdaderos efectos del aceite de palma, para la salud.Y no...no son nada positivos....
Si la cosmética natural no es lo tuyo, tenemos que convencerte con estas rutinas. ¡Míralas!
El chocolate es bueno para la salud. Y no, no nos lo inventamos. Eso sí, con matices...el chocolate negro, es el más saludable de todos. Te contamos más.
Los zumos naturales de frutas y verduras son la “comida rápida” ideal para el estilo de vida actual. ¿Quieres conocer todos sus beneficios? ¡No te pierdas este post! :)
Cómo debe ser un desayuno saludable. Descubre, gracias al blog Esturirafi, por qué es tan importante desayunar y qué alimentos debe incluir esa primera ingesta del día. Descubre más consejos como estos en nuestra página de Facebook de Ecología https://www.facebook.com/ecologiafacilisimo
Nuestra casa es nuestro refugio, pero a veces es una fuente de contaminación por radiación y polución. Mejor que sigamos estos consejos.
Comer ecológico NO significa saber sobre alimentación ecológica. Empecemos por el principio.
Aceite de onagra & otros remedios naturales a partir de las plantas: lucha contra el dolor de regla.
Si te estás iniciando en el mundo del maquillaje ecológico, no te pierdas estos consejos sobre bancos de pruebas.
No sólamente es cuestión de precio. Hay que tener en cuenta varios factores para saber si un colchón es saludable o no.