vida sostenible
felicidad
vida sana
...
Cómo iniciarse en la Meditación: mini tutorial que despejará dudas
No te pierdas este paso a paso para aprender a meditar. Gracias a esta guía no dejarás de hacerlo.
meditacion
72 ideas encontradas en Ecología.
Entrenar la mente puede ser un trabajo de lo más complicado. Requiere constancia, práctica y mucha concentración. No obstante, sus beneficios son muy altos, tanto como para conocerse a uno mismo como para relajarse y afrontar los retos que se venga en el día a día. ¿Quieres comenzar a practicar la meditación? Usa la información que verás a continuación, será un excelente primer paso.
Buscar en todo facilisimo
vida interior
desarrollo personal
hacer sueños realidad
...
Meditación guiada de Luna llena: cómo conviertes tus deseos en realidad
¿Qué relación guarda la Luna llena con la meditación y con la vida interior de una persona? Hablamos de todo ello.
feng shui
japon
#japón
...
Cosas que hay que saber sobre el IKEBANA
¿Te suena de algo, verdad? Hablamos de este arte floral japonés que seguro que empieza a conquistarte.
consejos de salud
dolores comunes
medicina natural
...
Mindfulness: 1 vídeo, 1 libro y 1 artículo para reflexionar
Seguro que más de uno de vosotros ha escuchado ya este término y algunos no sabréis qué quiere decir a día de hoy. ¡Os contamos algunas cosas que os pueden interesar!
Nutrición y recetas
Ocio y entretenimiento
Reflexiones
...
Tú eres tu mejor inversión: Cuídate por dentro y por fuera
Invierte en ti: Tú eres tu activo más valioso y debes cuidarte lo mejor que puedas. Eso es: comer sano, mantenerte en forma, alimentar tu alma y tu intelecto con actividades que te estimulen y te apasionen....
¡sorpréndete!
curioso
accidente
...
El vídeo que ha cambiado la forma de pensar de mucha gente
Según nuestra amiga, éste vídeo le hizo creer que los ángeles no sólo existen sino que conviven con nosotros y nos rescatan de situaciones que podrían ser terribles.
salud natural
budismo
meditación
...
Ejercicios que nos liberan en todos los sentidos: Mindfulness
Conocemos qué es el Mindfulness y por qué, casi con toda seguridad, nos enganchará.
solidaridad
héroes anónimos
cosas que hacer por los demás
...
El héroe anónimo que dedica su vida a los demás te hará un poco más feliz
Toda una enseñanza en sí misma, de apenas unos minutos. Más de 11 millones de personas han llorado de felicidad con este vídeo.
consejos de belleza
mindfulness
naturaleza
Ecoterapia: conecta con la naturaleza
La naturaleza tiene un efecto terapéutico cuando somos conscientes de que puede calmarnos. La ecoterapia es la combinación entre naturaleza y terapia. ¡Puede ayudarnos a curar las presiones del día a día!
vida sostenible
cuerpo sano
meditación
...
Descubriendo el enigmático mundo del Yoga: cuántos tipos hay
Hemos hablado en alguna ocasión de lo que implica esta práctica espiritual tan positiva. Hoy os contamos cuántos tipos de Yoga hay.
slow
the goood shop
Guía para unas rebajas conscientes ¡Toma nota!
¿La palabra 'consciente' y 'rebajas' pueden ir juntas? Hablamos de ello en este post.