cocina y alimentos
10 tips para comer saludable en la oficina
¡Resiste la tentación! Te contamos algunos picoteos sanos que puedes llevarte a la oficina.
comida saludable
675 ideas encontradas en Ecología.
Lo saludable de algunos alimentos que consumimos hoy en día es, cuánto menos, cuestionable. Por esto mucha gente, entre la que seguro que os incluis, buscamos alimentos más saludable, que poder comer sin pensar en que me podrá pasar después. Debajo de estas palabras encontrarás varias ideas de comida saludable.
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¿Sabías que comer mal perjudica gravemente su salud? ¡Como la perjudican otras cosas!
Comer mal daña la salud. Parece una obviedad, ¿no? Pero no lo es. Te contamos por qué es tan vital.
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Receta para darse un capricho y no sentirse mal: Pizza integral con rúcula ¡Come saludable!
Nos encantan las recetas que, además de ser muy saludables, tienen un sabor único. Son perfectas para cuando queremos darnos un capricho. ¿Copias este paso a paso?
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Comer ahumados, ¿constituye un riesgo para la salud?
Existe la creencia de que comer ahumados implica cierto riesgo para la salud. Queremos salir de dudas.
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¿Sabes que comiendo sano ayudas al planeta? ¡Mira cómo!
Tal y como lo lees, ¡un menú con gran cantidad de verduras y frutas y con menos alimentos procesados ayuda a mejorar un poquito tu mundo! Sorprendente pero es cierto.
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3 recetas con semillas de chía ¡Ideales para cada día!
Las semillas de chía son uno de los alimentos más saludables que podemos incluir en nuestra dieta, ya que contienen una gran cantidad de fibra y antioxidantes...¡Te contamos más cosas sobre ellas!
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La Adicción a la comida basura en adolescentes
La adicción a la “comida basura” o “comida rápida”, como cualquier otra adicción sólo puede tratarse cuando reconocemos el problema. ¡Mira estos datos!
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Ahora los veganos también podrán comer BACON
No creerás las propiedades que tiene este alimento que, cualquiera diría, '¡es bacon puro y duro!'
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Helado VEGANO ¡Sano, delicioso y fácil de hacer!
''Ay, el helado ¿qué levante la mano quien le guste? ¡yo, yo, yo! Esta es una de las recetas que más me piden, y casualmente, de las que me gusta..''
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Después de probarla ¡sólo querrás comer pasta ecológica con verduras!
Una riquísima receta de pasta ecológica de verduras que te va a conquistar definitivamente.
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Galletas oveganas y sin gluten! ¡Hazlas tú también!
¿Te apetecen unas galletitas veganas para endulzar la semana? ¡Mira qué fácil es hacerlas!