recetas veganas

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 Pan de plátano macho, boloñesa vegana, galletas, albóndigas, polvorones e incluso queso. Se puede ser vegano y disfrutar de tales manjares. ¿Quieres saber cómo? la respuesta a tu pregunta esta tan solo un poco más abajo,  sigue leyendo y aprende a hacer comida acorde a tu estilo de vida, aunque, cuidado los que no lo sean, quizás decidáis después de leer todo empezar a comer estos productos y no otros. Fuera como fuese, la información que hay a partir de estas palabras es, cuanto menos, digna de ser vista y consultada, esperamos vuestras opiniones.


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Llevar una alimentación vegana implica suprimir de la dieta todos los alimentos de origen animal (pollo, carne, pescado, lácteos y derivados, huevo). Este hecho ha generado una serie de afirmaciones, tanto positivas como negativas, que no son del todo ciertas. Como que es una dieta deficiente en proteínas y vitaminas, no adecuada para niños y deportistas, limitada o que es la dieta ideal y más sa ...