Dieta vegana y necesidades nutricionales
"¿Tienes tus dudas de si una alimentación vegetal es realmente óptima?". En este post encontrarás toda la información que desmiente el mito de que ser vegetariano entraña tener deficiencias nutricionales.
Pan de plátano macho, boloñesa vegana, galletas, albóndigas, polvorones e incluso queso. Se puede ser vegano y disfrutar de tales manjares. ¿Quieres saber cómo? la respuesta a tu pregunta esta tan solo un poco más abajo, sigue leyendo y aprende a hacer comida acorde a tu estilo de vida, aunque, cuidado los que no lo sean, quizás decidáis después de leer todo empezar a comer estos productos y no otros. Fuera como fuese, la información que hay a partir de estas palabras es, cuanto menos, digna de ser vista y consultada, esperamos vuestras opiniones.
"¿Tienes tus dudas de si una alimentación vegetal es realmente óptima?". En este post encontrarás toda la información que desmiente el mito de que ser vegetariano entraña tener deficiencias nutricionales.
Ya puedes preparar en casa el fermento más de moda y con más beneficios nutricionales gracias a este artículo tan completo con receta incluida.
LITTLE BIG ACTIONS comparte con nosotros esta deliciosa receta de yogur vegano de almendras.
Aunque pienses que la lavanda solo se usa en cosmética, en realidad tiene cabida incluso en recetas veganas como esta...
Aprovechando los productos de su propia huerta, una amiga nos comparte una recetaza vegana y sin gluten que estamos seguros de que en tu casa triunfará.
Una de las grandes ideas erróneas de pasarse a una dieta completamente vegetal es que no vamos a poder comer nunca más ciertas comidas, como por ejemplo la tortilla de patatas, la tarta de queso...
Nuestra blogger nos cuenta su experiencia con un champú vegano y cómo ha notado su pelo tras varios lavados.
Por fin va a saber de verdad qué come o no una persona vegetariana, vegana y las otras tendencias intermedias que hay gracias a este artículo tan bien explicado.
''El veranito, como todas sabemos, ya hace unos días que ha llegado y de momento se está haciendo notar. En esta época del año apetece salir a una terracita, sola, acompañada de amigas...''
¿Sabes cuáles son los alimentos que son la mejor fuente de proteínas de origen vegetal? Te lo cuentan en este artículo junto a más información de interés sobre este tipo de proteínas.
¿Te gusta el chocolate? ¡Descubre esta receta para hacer galletas de chocolate veganas y sin gluten!
¿Te gustan los dulces y el chocolate? ¡Toma nota de esta receta para hacer pasteles de chocolate veganos!
10 recetas perfectas para los que os estáis iniciando en la comida vegana o no tenéis mucho tiempo de cocinar.
Lleves o no una alimentación vegana, segurísimo que has escuchado muchas cosas sobre si es bueno o no. ¡Descubre las verdades y mitos del veganismo!
Cada vez gana más adeptos la industria del 'cuero' sintético frente a la del de origen animal. ¡Descubre el porqué!
REPOSTERIA TXIMELETA nos propone elaborar dulces veganos como estos muffins. ¿A que os apetece hacerlos, de cara a este fin de semana?
Apto para personas veganas, con intolerancia al gluten y a la lactosa, con alergia al huevo... ¡Un postre para todos!
¡Una receta deliciosa! Si creías que no era posible elaborar queso y mucho menos este estilo...¡vas a ver qué planazo para esta tarde te recomendamos!
Si eres intolerante a la lactosa, vegano o simplemente quieres probar nuevos sabores, este queso te encantará. Está hecho con garbanzos y sin nada de grasas, por lo que ¡es muy sano y nutritivo!
Una de esas recetas que no dejan indiferente a nadie ¡La necesitamos en nuestra vida, ya!
''Porque es algo más que una forma de alimentarse, es una filosofía y una forma de vida eficaz y respetuosa con el medio ambiente.''