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Un paso a paso inspirador para cuidarnos por dentro y por fuera. No dudes en hacerlo en casa.
Alimentación saludable
592 ideas encontradas en Ecología.
¿Qué entendemos por alimentación saludable? Existen muchas diferentes patrones o factores que influyen en una alimentación sana, rica y variada. En estos contenidos vamos a intentar despejar algunas dudas. No dudes en acompañarnos en este viaje.
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Recetas
chips de col rizada
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Si a ti también te encantan las hojas de hierbas aromáticas, el cilantro el perejil… pero la lechuga, la acelga, la espinaca y la col te parecen aburridas...
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Las setas y el té verde podrÃan reducir el riesgo de padecer cáncer de mama
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Cómo las algas ayudan a perder peso de forma natural
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Se habla fatal de lo transgénico, pero ¿sabes por qué? No te preocupes, después de leer este artículo lo tendrás más claro.
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"En esta oportunidad os ofrezco una receta diferente, nutritiva, con un alto aporte proteico, y con un costo económico y ecológico muy ventajoso".
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Nos metemos de lleno en el mundo de una fruta injustamente comparada con su vecino, el melocotón.
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Si tienes un bebé, ¿te gustaría que se criase sin absorber toda la contaminación existente? Aquí tienes a propuesta.
Plantas Medicinales
La avena es un alimento muy completo. ¿Qué más sabemos sobre ella? ¡En este artículo te lo cuentan!
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¿Quieres conocer mejor esta planta y fruto? Te contamos cosas sobre un alimento que proviene de Latinoamérica.
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Cómo debe ser un desayuno saludable. Descubre, gracias al blog Esturirafi, por qué es tan importante desayunar y qué alimentos debe incluir esa primera ingesta del día. Descubre más consejos como estos en nuestra página de Facebook de Ecología https://www.facebook.com/ecologiafacilisimo
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Plantas Medicinales
Como excelente planta medicinal que es, veamos cuáles son las propiedades de la hierba de Santa María, cuyo uso data de al menos 14 siglos en Europa.
Cocina y alimentos
La avena es un alimento muy completo conocido sin duda alguna en todo el mundo. Es probable que sea, junto al trigo, el maíz o la patata, uno de los ingredientes más universales que existen en la cocina.
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¡Resiste la tentación! Te contamos algunos picoteos sanos que puedes llevarte a la oficina.
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Por varios años se ha mantenido la idea que tomar batidos verdes es sano e ideal para desintoxicar nuestro organismo. Estos podrían incrementar vuestro consumo de frutas y vegetales, pero no tienen el poder de desintoxicar el cuerpo. El organismo posee un mecanismo perfecto de desintoxicación, que se lleva a cabo gracias a las funciones que tienen el hígado y los riñones, estos filtran toda ...
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¿Por qué son una tecnología obsoleta para el campo? Quizá por razones como éstas.
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